Psihoterapeits

Paldies, meitenes!:-)

heae, pa lielam, to vai ir depresija, izšķir jautājums, vai Tev dienas laikā un vakarā liekas, ka viss ir slikti? Vai no rīta pamostoties uzreiz jau nogultas nespēj izkāpt brīvdienā?
Ja pirmais variants, tad tas ir ārējo apstākļu ierosināts un to var risināt dakteri bez zālēm, bet darbu ar sevi.
Ja otrais variants, tad ir ļoti iespējama, ka tiešām ir depresija un šādos gadījumos, visticamāk, bez zālēm neiztikt.

Gan psihoterapeiti, gan psihiatri pavisam noteikti ir speciālisti, kuriem, lai praktizētu, nepieciešams ārsta grāds un rezidentūra. Lai arī Cormeum jau ielika jauku aprakstu, bet mazliet vēlos papildināt, ka atšķirībā no psihoterapeita, psihiatrs visu ārstēšanas kursu parasti veic jau tieši ar medikamentu palīdzību, kad izvērtēts pacients, kamēr psihoterapeits uzklausa, cenšas izrunāt un tml. jeb ārstēšanas ievaros tiek lietotas papildmetodes, nevis tikai medikamenti.

Inky Tapēc arī vēlos konsultēties ar speciālistu, lai saprastu. Un cik esmu par to lasījusi un meklējusi, tad katram cilvēkam depresija izpaužas mazliet citādāk (labojiet, ja kļūdos).(t)

Man ļoti patika Ilze Sestule, kaut kad sen atpakaļ biju gājusi!

Es biju pie psihiatres, bet man nekonstatēja nekādas vainas.
Bija mācību grūtības ar matemātiku skolas laikā.
Bet, viņa pensijā aizgāja.

Latvijā ļoti maz labu speciālistu. Tāpēc jāsaka, ka jo mazāk staigā pie visādiem psihoterapeitiem jo labāk. Sen jau zināms, ka psihoterapija tāds bizness vien ir. Ja pie psihoterapeita jāiet ilgāk par 1 gadu un nav nekāda rezultāta tātad ārsts nav labs speciālists. Mentālo stāvokli ļoti labi var uzabot arī sportiskās aktivitātes, grupu nodarbības vai sirsnīga, atklāta saruna ar tuvu cilvēku un tas būs daudz efektīvāk nekā visādi psihoterapeiti, kas tikai cilā pagātnes traumas un uzspiež savu redzējumu.