Smēķēšana

mans draugs arī atmeta,izlasot šo grāmatu A.Karra,BET kā reiz šodien man zvana un saka tāds bēdīgs,ka uzpīpējis. Bet viņš teicās,ka tikai vienu un,ka nepatika. Nez,nez :-)

Manam tētim bija ļoti vienkārši, tad kad manam brālim piedzima dēls un tētis uzzināja ka viņam ir problēmas ar elpceļiem, tad viņš momentāli atmeta! tas jau nekas ka tētis smēķeja ~ 40gadus! :-P
jau ~ 7gadus viņš nav smēķējis! (l)

Mans draugs pīpēja, kad bija sīks, tad iepazināmies biju tik laimīga, ka man ir čalis, kurš nepīpē, figu, iesita pa galvu pirms gada kkas un tagad ņem un smird man visu laiku blakus, kad es agrāk tussiņos uzpīpēju bija scēna un nerunāšāna, a man tagad viss pašsaprotami jāpieņem, ja kko ieminos dabūju 3x vairāk pretī.

Pati gan arī to grāmatu lasīju,bet atmest nav sanācis.

nez. bija viens man, kurs teica, ka nekad neatmetis, kur nu vel sievietes del...un rezultata ilgak pa nedelu nebija vairs. :-D

ja nu kādai, kas ir atmetusi, vai vnk ir buč cīgiņas es viņas labprāt ņemtu savā paspārnē ;-) protams, par atlīdzību.

Ir arī filma Allen Carr - Easy Way To Stop Smoking. Jāskatās kad r pēdējās pāris cigaretes palikušas.

Pirmām kārtām varbūt džeks var pāriet uz elektroniskajām cigaretēm - vismaz Tev nebojās veselību ar dūmiem, pats nesmirdēs un neuzņems darvu caur cigaretēm?!

arī mans draugs izlasīja to A.Karra grāmatu, atmeta, taču pāris reizes ir atkal "uzrāvies", kā rezultātā ir bijuši ļoti lieli strīdi, gandrīz pat izšķīrāmies, jo smēķēšana ir tas, ko es nekad nespēšu pieņemt un viņš to zina. Ceru, ka tavam draugam pietiks gribasspēka atmest! :-)

Ja viņš pats negribēs, tad nekas nesanāks. Ja būs vēlme tad palīdzēs plāksteri vai slavenā Karra grāmata un gribasspēkam noteikti jābūt.

māsas vīrs nekādi nevarēja atmest, nopirka elektrisko cigareti, 10 dienas pasmēķēja viņu, un viss, vairs nesmēķē neko, ne elektrisko, ne parastās...

1.pasam jagrib,otrs palidz tabex.

es mammai mērcēju cigaretes pienā, viņa lika plāksterus, tad arī kkādas tabletes dzēra, bet pīpē vēl jorpojām..
Kamēr pašam cilvēkam iekšā nebūs pārlieciba, ka vajag atmest, tikmēr nekas pats no sevis vai kādiem papildrīkiem -nemainīsies!