kā sevi motivēt mainīties?

Kam par prieku tad Tu gribi to visu darīt, ja pašai ir atrunas jau pat tajā pašā teikumā, lai nedarītu?
gribi būt skaista un sportiska, kas patīk visiem, bet neko darīt negribi :D
Citiem cilvēkiem patīk šie skaistie un sportiskie, jo redz, ka viņi strādā pie savas izaugsmes, izskata un veselības, protams, ka slinki čīkstuļi nevienam nepatīk.
Visi kaut kad sāk no nulles. Izvēlies, vai Tu sāc tagad, vai pēc vēl 5 gadiem.

Liva Liva,es apņemos kaut ko darīt,pēc tam par to kāds uzzin un sāk mani atrunāt/izteikt savus komentārus par to.Rezultātā,es sāku visu apdomāt un meklēt atrunas neko nedarīt.Saprotu,ka nevajag visu stāstīt citiem,bet dažreiz jau gribās,lai kāds atbalsta...

Tad vajag strādāt pie pašapziņas un izsijāt cilvēkus, kuri Tev ir apkārt.
Ja mani kāds mēģinātu atrunāt no nodarbošanās ar sportu vai nagu lakošanas, šim cilvēkam manā dzīvē nebūtu vietas.
Atceries, ka Tev šī dzīve ir dota vienreiz, tai nebūs melnraksts un izšķērdēto laiku, guļot dīvānā un baidoties spert soli uz priekšu, Tev nekad neviens nespēs atdot atpakaļ.

Motivacija21 @ 22.07.2019 13:58

Liva Liva,es apņemos kaut ko darīt,pēc tam par to kāds uzzin un sāk mani atrunāt/izteikt savus komentārus par to.Rezultātā,es sāku visu apdomāt un meklēt atrunas neko nedarīt.Saprotu,ka nevajag visu stāstīt citiem,bet dažreiz jau gribās,lai kāds atbalsta...

Un vai tu zini, kāpēc viņi tevi atrunā? Jo baidās, ka izskatīsies labāk nekā viņi.
Man motivācija arī nenāca ātri un viegli, bija jābūt labam iemeslam un to es atradu. :)

Kamēr nesāksi sevi pieņemt un mīlēt tikmēr arī citi Tevi neievēros. Arī esmu dikti gara un tieva, agrāk domāju, ka neglīta, nesaņēmu īpašu puišu uzmanību, bet, kad sapratu, ka problēma jārisina pašai viss mainījās. Pašlaik man ir brīnišķīgi draugi, uzmanības pat ir vairāk kā vajag, esmu atradusi ideālu puisi un mīlu sevi kāda esmu. :)
Galvenais ir pucēties priekš sevis. Draugs bieži vaicā kāpēc jauna kleita? Kāpēc nagus atkal krāso? :D viņš ilgi neticēja, ka to daru priekš sevis, jo tad jūtos daaaudz labāk un arī skaistāka. Nevajag par sevi rūpēties dēļ kāda cita, bet sev.
Paskaties uz meitenēm, kurām ir liekais svars, gribētu labāk būt tāda nekā slaida? Turklāt katram sava gaume.
Atrod lietas, kuras ir skaistas Tevī un izcel tās. Atslēga ir pašpārliecinātība. Vajag pašai noticēt, ka esi skaista un tad arī citi to saskatīs.

Pārāk tieva un gara tas ir kādi parametri?
Uztaisīt uzacis un manikīru jau nu tiešām nav nekas īpašs, ikdienišķas procedūras daudzām jo daudzām sievietēm.
Dari to, kas liek tev justies labāk, un viss.

Cik gara Tu esi?
Manuprāt, Tev vairāk jāstrādā ar savu iekšējo pasauli. Laimīgi, ar sevi apmierināti cilvēki ir skaisti :) Protams, tajā pašā laikā var iet uz sporta zāli, koriģēt uzacis utt, bet Tev ir jāpiestrādā pie savas domāšanas :)

Kas attiecas uz sportu, var sportot arī mājās. Youtubë ir daudz video :)

182cm un draudzenes ir knapi 175cm,tāpēc visu laiku staigāju ar saliektu muguru

182cm un draudzenes ir knapi 175cm,tāpēc visu laiku staigāju ar saliektu muguru

Ar tavu modeles augumu ir jāstaigā taisni un ar paceltu galvu!

Es esmu 180. Pamatskolā man bija kompleksi. Tagad es priecājos, ka esmu gara :)

minnyminny @ 22.07.2019 18:49

Es esmu 180. Pamatskolā man bija kompleksi. Tagad es priecājos, ka esmu gara :)

Nu ja, tev nav jāprasa svešam vīrietim veikalā, lai noceļ pārtikas produktu no plaukta, jo citādi nevar aizsniegt :D

Mandarīns, man sanāk bieži citiem kaut ko nocelt no plauktiem. Tad es saku: ja man kaut kas nokritīs, tu pacelsi, jo esi tuvāk zemei.

Izklausās, ka galvenā problēma tev tiešām ir ar pašapziņu. Visticamāk, tev liekas, ka nav jēgas neko savam izskatam darīt, jo jūti, ka problēmu tas tāpat neatrisinās. Es tomēr uzskatu, ka ar kaut ko ir jāsāk - piem., redzēsi progresu no zāles treniņiem, sajutīsi, ka esi spējīga kaut ko sasniegt, un tas būs pirmais solis uz lielāku pašapziņu.

Tad es saku: ja man kaut kas nokritīs, tu pacelsi, jo esi tuvāk zemei.

Es esmu no īsu gala. Vienreiz svešam puisim palūdzu, lai noceļ man to, ko vajadzēja, šis tieši šo man pateica. Tas laikam tāds garo joks...?

Vienreiz svešam puisim palūdzu, lai noceļ man to, ko vajadzēja, šis tieši šo man pateica. Tas laikam tāds garo joks...?

??

Ka tad izskatas, ka draudzenei blakus ej ar saliektu muguru... tiesi ej ar taisnu. Cik daudz grib but garas, ahh sis muzigas problemas!
Ja jau negribi ne sporta zali, ne manikiiru ut, tad jau nav tik traki, Parasti jau dara taadas lietas, ja tiesam vajag ko uzlabot. Palutini sevi vnk.. ar kadu no sim proceduram!:)

Reeceejpele Oooohoo es jau tā sasmējos par joku, bet ka kādai to vēl pasaka svešinieks veikalā ?
Man ir tieši tas pats, kas autorei. Kad pamatskolā jau biju 175, tad jutos gara un vēl domāju, ka esmu liela (lasīt: resna) un staigāju saliektu muguru (sveika spondioloze). Varbūt mani kritizēs, bet meitenei tāpat kā man noteikti pusaudžu vecumā nav bijuši sirsnīgi dialogi ar mammu. Tas, ka stāsta citiem un citi atrunā arī liecina par to, ka autore lielākoties ir saņēmusi kritiku. Manā gadījumā mamma vienmēr teica: A tev to vajag? (viņa uzskatīja to par nevajadzīgu) un es sev arī bieži neatradu spēcīgu argumentu un to, ko it kā tikko gribēju, noliku atpakaļ, māsa savukārt savu panāca strīdoties. Ir tikai viens risinājums: Piekās uz to, ko saka citi! Tavā vecumā sports var dot lielāku pārliecību par sevi, mīlēt sevi. Motivācija nāks un ies un rezultāti būs redzami tikai ilgtermiņā, bet galvenais uzstādīt mērķi un iet tam pretī visu laiku... tā kā dzenis pa vienam sitienam izurbj caurumu kokā vai tā, kā bite, kas no zieda uz ziedu vāc ziedu nektāru...