Mans dermatologs (Maija Brieže) gan teica, ka micelāro ūdeni var atstāt. Nekas nav jāskalo.
Pēc bildes izskatās pēc hormonālajām uztura problēmām. Neesmu ārsts, bet iesaku pamēģināt - nelieto kādu nedēļu baltmaizi, tā vietā ēd rupjo vai saldskābo. Ēd brūnos rīsus, lēcas, kuskusu. Ceptu var, bet mēreni un dzer vismaz 2l ūdens.
Pamēģini, man strādāja.
Par Avenè - ir labi produkti, bet man vairs nepalīdz, jo āda pierada un vajadzīga savādāka pieeja (tagad mēģinu Dermalogica Clean Start - sausina ādu gan, bet toties izsitumu mazāk). Papildus jāmitrina ar jojobas eļļu (džodžoba? :D ) avenes cleanance k manai ādai bija šausmas. Man koda un radīja diskomfortu. Ir svarīgi, lai ādai patiktu un pašai. Man ir beidzies Biodermas un Avene periods. Next!!!