Śobrīd tieši esmu uz bezpiena, bezkviešu diētas, jāsaka, ka ir tiešām grūti, pat sīkākās daļiņas piena ir praktiski pat neiedomājamos produktos, atver ledusskapi un vispār nesaproti, ko ēst. Nemaz neskaitot saldumus, kur piens ir lielākajā daļā (cepumi, šokolāde, konditoreja uc.).
Pērku rīsu pienu, nekas baigi garšīgs nav, salkans un pliekans, bet vismaz pie kafijas, ar Kellogs no rītiem. Nezinu, vai vari sojas pienu- tas gan ir ok.
Uz maizes siera, sviesta, desu vietā lieku avakado, garneles.
Vāru dārzeņu zupas, sautējumus, mērces uz kokospiena bāzes.
112
