Pastāstiet man (iesakiet), kā vislabāk trenēt līdzsvaru, līdzsvara izjūtu?
Es citreiz eju un liekas,ka sagāzīšos..vai vnk kkur atspiežoties,liekas,ka tā siena vai galds kustas :-D
Man vnk liekas,ka man muskulatūra ir pa vārgu,nezinu... (s)
Katrā ziņā-kā lai nostiprina muskulatūru?