CELULĪTS !

 
Reitings 161
Reģ: 05.03.2011

kā visātrāk un visefektīvāk dabūt nost šo celulītu ,aprīļa vidu dodos prom uz siltajām zemēm ,un būtu smuki ja tad jau leikot soli bikini ,nebūtu šie caurumi un apēlsīna miziņas ! :( jūsu padomi ? paldies !

22.03.2011 21:01 |
 
10 gadi
Reitings 3997
Reģ: 11.07.2009
nu es nezinu, atkarīgs cik bieži liksi, kā ēdīsi, tas ir subjektīvi, tikai dari un tad jau pati redzēsi ;)
22.03.2011 22:56 |
 
Reitings 3074
Reģ: 15.01.2010
Nu man tie 100gr pietiek 3 reizēm,bet es lieku arī uz vēdera ;) Ja tu tikai kājām tad kādām 4x .
22.03.2011 22:57 |
 
Reitings 161
Reģ: 05.03.2011
jāsmērē tikai aukšstilbiem ,ja ,tur kur ir tas celulīts :Dar vienu paciņu abiem aukštilbiem pietiktu ? :D
22.03.2011 22:57 |
 
Reitings 3074
Reģ: 15.01.2010
ā es pārlasijos. Nu skaties pati pēc rezultātiem. Kādas 10-15 reizes jau nu derētu.
22.03.2011 22:58 |
 
Reitings 161
Reģ: 05.03.2011
Laba informācija ,paldies par to :))
22.03.2011 23:00 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
Es vispar ari varetu pamegjinat, citadi tikai sejas maskas esmu likusi..
A tas siltas drebes obligati javelk, es tak visu nokjezishu? :D
22.03.2011 23:01 |
 
Reitings 12651
Reģ: 29.01.2009
hellish, Tev ir? es nezinu, kur var nopirkt..man teica, ka esot Biotēkā esot, iegāju vienā apvaicāties, un uz mani tā skatījās ar lielām acīm :-D

ar māliem es pagaidām tikai 1x esmu mēģinājusi, tāpēc nezinu, vai rezultāti ir, bet just to, ka tur kaut kas notiek, noteikti var. :-D medus masāža gan Tev gan jau palīdzētu.
22.03.2011 23:01 |
 
10 gadi
Reitings 3997
Reģ: 11.07.2009
Es smērēju visas ciskas + uz krūtīm lieku, jo tad viņas tādas tvirtākas paliek :D Man pietiek ar vienu kasti uz 2x ;)
22.03.2011 23:03 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
njamsi, es tikko izlasiju Tavu man adreseto komentaru maratona teemaa.. :D :D
Nez ko Tu man varetu piedavat pie finisha linijas, lai es 5km nobizotu?? :D :D
22.03.2011 23:03 |
 
10 gadi
Reitings 3997
Reģ: 11.07.2009
Zakjis* tāpēc tu tās ciskas notīsi ar pārtikas plēvi( tas ir obligāts nosacījums) un tad jau nekas nesasmērēsies ;-)
22.03.2011 23:06 |
 
Reitings 3074
Reģ: 15.01.2010
Es nevelku siltās drēbes. Es aptinos tajā plēvē riktīgi,aplieku apkārt lielo dvieli un zem segas. Vismaz ja nu mazums kautkas tiek no tās plēves ārā,būs uz dvieļa nevis gultā :D

Bet nekad nav nekas smērējies :)Galvenais pietīt dibenu klāt arī,jo ja līdz dibenam tikai kāju ietin,tad tā plēve var parullēties uz leju un būs šmuce :D
22.03.2011 23:10 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
Fak, tur jau vispirms ietishanas kursi jaiziet un tad var megjinaat! :D
22.03.2011 23:13 |
 
Reitings 3074
Reģ: 15.01.2010
Zaķi- prakse,prakse :D Nav tur nekā tāda,baigi vienkārši,pēc tam var stundu skatīties tv un neko nedarīt :D
22.03.2011 23:15 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
Es tagad censhos izdomat pareizo tehniku - kajas aptin atsevishkji un tad dibenu atsevishkji vai viss kopa jaietin??

Man uzreiz acu prieskha aina no Shurika piedavajumiem, kur veci paklaja ieruleeja. :D Jaizklaj pa gridu pleve un tad jaritinas pa istabu :D :D
22.03.2011 23:17 |
 
Reitings 12651
Reģ: 29.01.2009
Zakji, nu, es vienk atcerējos mūsu toreizējo skrējienu. Tā kā tas bija domāts tā - ja maratons būtu vēlā vakara stundā, kādu pusstundiņu pirms 22:00 un diennakts veikali nebūtu, un baigā ballīte būtu..nu, neticu, ka neskrietu. :-D :-D :-D
22.03.2011 23:20 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
Njamsi, nu tas jau butu dzivibas un naves jautajums - logjiski, ka skrietu! :D :D
22.03.2011 23:21 |
 
Reitings 12651
Reģ: 29.01.2009
es neietinu dibenu un bija, jā, tā, ka parullējās uz leju, bet man arī dvielis apkārt bija. Man ne tik ļoti par to šmuci žēl, bet sāpēja riktīgi tur, kur ierullējusies tā plēve, jo tajā vietā sanāk tāds nospiestāks, un es īpaši brīvi netinos, kas tad tā par tīšanos tad būtu...bet pēc tam tā sāpēja, ka knapi varēju pieskarties (t) :-D
22.03.2011 23:23 |
 
Reitings 3074
Reģ: 15.01.2010
Nu dibenu pēc tam pa virsu aptin :D
22.03.2011 23:24 |
 
Reitings 3074
Reģ: 15.01.2010
Nu brīvi nevajag,bet nevajag arī lai asinsrite apstātos :D Nu tā-zelta vidusceļš :D
22.03.2011 23:25 |
 
10 gadi
Reitings 2916
Reģ: 27.08.2009
Īpaši tiem brīnumlīdzekļiem un ādas klapēšanai/tīšanai neticu. Domāju, ka normālākos rezultātus var dabūt, ja regulāri sporto, sakarīgi ēd, no rīta kontrastduša, pēc tam kāds pretcelulīta krēms (Garnier dzeltezaļš ir labs, arī visi tie Eveline dedzinošie un aukstie), vakarā mitrinošs krēms. Vēl smuki nosauļoties un izskatīsies ok. Ja šodien sāc un nedari to kampaņveidīgi, bet katru dienu (arī sporto katru dienu - skriešana/vingrošana) līdz aprīļa vidum vajadzētu būt redzamiem rezultātiem. :-)
22.03.2011 23:27 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits