Skrienam!

man gan gan ledus, gan peļķes, un to apvienojums ir daudz briesmīgāks nekā tikai viens no tiem. :-D

uh, kā es gaidu pavasari, lai varētu sākt skriet, šogad esmu baigi nobriedusi skriešanai (l) skriešanas apavus jau esmu iegadajusies :-) varētu jau tagad skriet, bet tomēr gribu pagaidīt, kad kļūs siltāks un, lai sniegs nokūst :-)

Es jau skrienu kādu nedēļu. (:
Tātad skrienu aptuveni 7-10.km
No 30-60.minūtēm.
Vienu reizi skrēju arī kardio, lielā ātrumā, riktīgi svīst. :-D

Dikti gaidu sausu laiku, jo tagad pa peļķēm un dubļiem nepatīkami skriet.
Velku- sporta krūšturi, maiciņu, sporta bikses, un džemperīti, jo šajā laikā bez džempera var saaukstēties.

Ū tiko paskatījos, ka ar 100% Pure skrienam vienādus gabalus. :-D
Opā, super, jāsaskrienās kādreiz. :-D

meklēju tēmu par sporta apaviem, izmeto šo, nu labi:-|
man ir nepieciešams padoms saistībā ar skriešanas apaviem, noskatīju šādas botas

bet neesmu pārliecinata vai ar šādām var skriet, nesalaužot kājas? :-D
man vairāk izkstās pēc tādiem, kurus velk uz sporta zāli kačāties:-/

bet neesmu pārliecinata vai ar šādām var skriet, nesalaužot kājas?
man vairāk izkstās pēc tādiem, kurus velk uz sporta zāli kačāties

Galvenais, lai zole pietiekami amortizē pēdu un skriešana ir mīksta. Pirms pērc, noteikti paskrien ar viņām dažus metrus, lai justu, kāda ir pēdas kustība. Un pēc dizaina skriešanas apavi caurmērā ir līdzīgi šiem apaviem.
Es tikai nesaprotu, kā var tā vienkārši salauzt kājas skrienot? Ir skriets pat ar parastiem apaviem un vislielākā atšķirība, kuru var izjust, ir tieši pēdas amortizācijā un gaisa ventilācijā, kā arī skriešanas apavi ir vieglāki. Citādi nekas kardināli nemainās.

Es tikai nesaprotu, kā var tā vienkārši salauzt kājas skrienot?

es to domāju tā, vai pēc ilgstošas skriešanas šādos apavos, kas nav specializēti skriešanais, man nesāksies kādas sāpes kājās, ceļgalos.

Es ar tadam nevaretu pasriet. Jabut viegliem, elpojosiem apaviem ar elastigu zoli, kas paredzeti skriesanai nevis brivajam laikam.

es to domāju tā, vai pēc ilgstošas skriešanas šādos apavos, kas nav specializēti skriešanais, man nesāksies kādas sāpes kājās, ceļgalos.

Atkarīgs, cik bieži plāno skriet, cik garus gabalus un kāds ir veselības stāvoklis šobrīd. Ja tie nav speciāli domāti skriešanai, tad visdrīzāk ar tādiem nebūs tik ērti skriet, vēl jo vairāk, ja plānots skriet pa cietu segumu. Bet, ja plāno skriet tikai savam priekam, tad ieteiktu tomēr iegādāties specializētos skriešanas apavus, kaut vai no lētā gala (50-70 eiro). Sajūtas būs daudz labākas.