Man ir tā, ka mēnesī varu arī nomest diezgan daudz, pirmajā ned. ap 3 kg. (saprotu, ka vairums no nomestā ir sakrājies šķidrums), tad ir baigaiss stopa, tad vēl kaut kādi mīnuss 3 un tāļoti nevienmērīgi un nepakāpeniski...
Un ir tā, ka nedēļā man bijis +4 kg, nākamajā jau mīnuss 4, bet tā, ka esmu 162 cm gara tikai, man to viegli pamanīt arī ārēji, to lēkāšanu... daudzi brīnas, kas pazīst...
(tie mīnusi, plusi ne tā pāt vien , bet no ēšanas daudzuma utt., bet ļoti ātri, atliek pāris dienas parīt, pluss 3 kg UZREIZ, atliek 5 dienas neest daudz, mīnuss tie paši 2 - 3, bet dzīvē jau notiek daudz kas, svētki, kustīgāks perids, sēdošāks, slīmība, kad jāguļ galu galā.. Un man ir tā, ka svars nekontrolējams... diemžēl...
Apskaužu tos, kuriem tas svars nāk nost pakāpeniski ap 0.5 - 1 kg nedd, bet nepārtraukti un tad stāv uz vietas.....