Depresija

AnnnaMannna @ 08.10.2023 12:06

Nezinu, kāda tev diagnoze, bet kopumā depresija var atgriezties, labajos posmos skaitās remisija. Tad, kad uznāk depresijas epizode, ar katru reizi var rīkoties gudrāk, jau laicīgi saprotot, ātrāk sākot rīkoties un darot to efektīvi.

Man nav rekurentā depresija, kura svārstās. Man ir klīniskā vidēji smaga depresija ar trauksmes traucējumiem un hipohondriju, panikas lēkmēm, agorafobija, man pilns komplekts.
Paldies par visiem padomiem, ko uzrakstiji 😊
Zāles turpinu meklēt, gribas no šīs bedres izkāpt vismaz nedaudz , lai varu sākt rīkoties ar savu prātu tālāk.

Qwerty29 @ 08.10.2023 11:38

Kāpēc nē? Ja mana dzīve ir ierobežota. Esmu nefunkcionējoša, fobijas , lēkmes, nespēju strādāt, tas var radīt depresiju.
Otrs cēlonis ir attiecības. Bet vai šādā stāvoklī būtu labi izbeigt attiecības, ja esmu uz bezizejas robežas?

es pārrakstījos- nevis nevar, bet var būt cēlonis.

Un nav labi būt kopā ar cilvēku tikai tāpēc, ka bail būt vienam

Depresijas stāvoklī otrs cilvēks var bieži kalpot kā atbalsts.

SarmaD @ 08.10.2023 17:17

Depresijas stāvoklī otrs cilvēks var bieži kalpot kā atbalsts.

Ne vienmēr, ja otrs cilvēks izrāda dusmas par to ka šādi jūties, un esi šādā stāvoklī.

Mežakaķis @ 08.10.2023 17:00

es pārrakstījos- nevis nevar, bet var būt cēlonis.

Es domāju ka tas ir mans cēlonis, ka sēžu mājās bez socialzēšanās iespējām.
Rutīna. Un sliktas attiecības.
Tātad, lai depresija pārietu, man jācīnās ar fobijām, domāju ka AD varētu vismaz tās noņemt un līdz ar to vieglāk būtu socializēties.. jāmeklē tālāk AD