Uzreiz(laikam tagad jau par vēlu, bet par skādi nenāks) vajag likt auksta udens kompreses, noskalot ādu zem ūdens, lai tiek atvēsināta un nesurst tā.
Var likt alveju, nomierinās ādu, var likt kliņģerīšu ziedi
Jānoperk te jau pieminētais bepanthen(man palidz)
Jāizvairās no saules vai ejot ara jācenšas ta lai ir nosegta apdegusī vieta un nav pa virsu nav vēl saule iecepinājusi
DZER DAUDZ ŪDENS( saules apdeguma rezultātā pastiprināti iztvaiko udens no organisma un vajag dzert udeni, lai nav dehidracija)
Bet vispār, notiekti zini, tacu velreiz - pirms iet ārā tādā laikā ir jālieto saules aizsargkrēms ar spf 50, ne tikai kad sauļojies, jo pusdienlaika saules stari krīt taisnā leņķī un cepina pat bez sauļošanās.
Jānēsā cepure!(tad seja ta nesegs)