Piņņu, aknes, pumpu rētas uz sejas

Māsai palīdzēja alveja, bet vina jauca klāt vel kaut ko kas balina ādu. Katru dienu smērēja un palika mazāk redzams. Protams, galīgi nepazuda bet tagad vismaz var uzlikt tonālo.

Ar krēmiem vai vitamīniem jau pavisam loģiski padomājot ādu neatjaunosi! Kā jau meitene teica, ir balinātāji, kas pusgada laikā pabalinās ādu, stāvoklis paliks labāks, tomēr lāzeri ir daudz efektīvāki! Ir daudz dārgāk, bet, manuprāt, ir tā vērts, tas paliek uz mūžu un tā tomēr ir mūsu seja ))

Ir jau arī ļoti labi pīlingi un lāzerprocedūras, bet vislabāk aiziet pie labas dermatoloģes, kura precīzāk noteiks labāko metodi!

Un kuru vietu lāzerprocedurām varat ieteikt? Cenas? Utt

Vislabākā pieeja pret AKNI būs laba diēta, kas nerada iekaisumus, uzlabo vielmaiņu + probiotikas(Līdz 6 mēneši no vietas). Tālāk jau laiks ārstē rētas, ja tiek novērsti cēloņi.
Cilvēki mēdz praktizēt arī fastingu (neēd dienu vai vai vairākas).
Bieži Akni rada ogļhidrāti, tādēļ nosvēršanās par labu vairāk uz veģitāro pusi varētu būt laba. Izņemot Omega3, Zivis un Kalogēnu. Jāsaka gan, ka arī buljoni var palīdzēt izvairīties no pumpām, jo stiprina vēdera dobumu. Ja esi sieviete, tad var lietot linsēku uzlējumus.
Balināšani var izmantot ābola sidra etiķi. Vēlams to lietot arī iekšķīgi, lai veicinātu pārtikas sašķelašanos un mazāku kairinājumu.
Ādas mitrināšanai un nomierināšanai var lietot Alveju (būtu labi audzēt mājās), var arī kokokosriekstu eļļu.
Vaajg lietot arī ādas skrubi.

ellle izlasīji ka runa iet par rētām? Ar fastingu un taviem keto tur nepalīdzēs :D

Face yoga, lai uzlabotu asinsriti.

Fastings patiesībā var palīdzēt arī cīnīties pret rētām. Badojoties organisms sāk pārstrādāt vecās un bojātās šūnas, ieskaitot rētaudus. Youtube ir cilvēki, kas stāsta par savu pieredzi, uzrādot "pirms" un "pēc" foto.

Ja tev ir tā kā rētu vietas,tumšāki plankumi , tad glycolic acid toneri,viņi ir dažādu stiprumu, protams jāsāk ar vājāko līdz izstrādājas tolerance, jo tas ir ķīmisks eksfoliants. Vitamin C serumi arī, uzalbo ādas toni vispār
Ar šīm abam vielām ONLIGĀTS ir spf atsevīšķi.
+labs mitrinātājs bez krāviielām un smaržvielām.
Esmu mēģinājusi periodiski dažādus glycolic acid tonerus, no Pixi,
Mario Badescu , The Ordinary( favorīts, bet arī stirpākais)
Vistamin C serumus esmu mēģinājusi no InstaNatural un serums no Mossa. InstaNatural noteikt deva efektu vairāk un ātrāk, plānoju mēģināt no Revolution Skincare C vitamīna serumu.

No procedūrām pie speciālista var sākt ar mikrodermabrāziju - https://www.skaistumnica.lv/lv/pakalpojumi/kosmetologs/mikrodermabrazija/
Mikrodermabrāziju izmanto ne vien pigmentu, rētu slīpēšanai, bet arī ādas atjaunošanai, izlīdzinot sīkās grumbiņas uz pieres, ap degunu, acīm un nodrošinot liftinga efektu.
Šeit pieredze https://www.skaistumnica.lv/lv/blogs/skaistumkopsana/skaistumnica-lv-teste-mikrodermabrazijas-procedura-sejai-81/

ellle izlasīji ka runa iet par rētām? Ar fastingu un taviem keto tur nepalīdzēs

Izlasīju, bet neredzēju nekur, kur rakstīts, ka problāmas izraisītāji ir pilnībā novērsti un atlikušās dzīves vienīgais uzdevums nu ir tikai izlabot rētas.
Kā jau šeit rakstīja, tad fastings palīdz arī priekš brūču un rētu labošanas, jo ķermenim pavadot 18+ stundas bez ēdiena sāk aktivizēties citi procesi, kas pirms nebija iespējami. Organisms pašpatērē nevajadzīgās/bojātās šūnas un atjaunojas. Process tiek saukts par autofagiju.
Attiecībā uz keto...nedomāju, ka tam ir vieta šajā ārstēšanās procesā. Ja gaļa un tauki nebūs no eko produktiem, tad tiem tāpat ir liela potence turpināt iekaisumu, kas jau ir cilvēkam ar izsitumiem. Tad nu dzīvnieku izcelsmes produktus nevajadzētu lietot (ja nu tie nav raudzēti - kefīrs, jogurts ir ok.)
Lai nu kā kaulu buljoni būtu labi. Arī fermentēti dārzeņi var atstāt pozitīvu iespaidu. Tāpat C vietamīns kopā ar buljonu vai želantīnu ir labs.

BET keto diēta var būt labāka par cukura, graudaugu un laktozes diētu.

Krustnagliņu uzlējums, man pēc meneša lietošanas ir ļoti labs efekts.
7-10 krustnagliņas, pārlej ar karstu ūdeni, ļauj ievilkties uz kādām 7h,un vakarā izdzer to krūzi un pēdējo ar vates plāksnīti notīri seju ( kā toniks). Attīrīs iekšķīgi un ārēji.
Protams censties mazāk lietot make-up ikdienā..

Paldies par ieteikumiem. Noskatīju salonu Delor, kur piedāvā konsultāciju+mikrodermāžas procedūras.
Ir kādas atsauksmes par šo vietu? Un pēc cik mokrodermāźas apmeklējumiem ir redzams rezultāts?
Noteikti papildu šīm procedūrām izmēģināšu jūsu ieteikumus. Beidzot esmu apņēmusies savest kārtībā sejas ādu..

MIKRODERMABRĀZIJA*

veiksmi :)
tad neapstājies, tas ir izdarāms. Galvenais veikt pareizos soļus ..
Bet neklausies pamuļķi vārdā ellle
nelasi tādus vnk

Ja rētas ir kā bedres, tad , piedod, mikrodermabrāzija nelīdzēs. Mana dermatoloģe ieteica dermarolleri(+C vitamīns) vai lāzeri. Nekādi uzlējumi, kremiņi utt. nelīdzēs!

Nav man rētas kā bedres, vienkārši baltas, sarkanas un pāris tumšas rētas un vēl tam visam klāt melnie punktiņi. Gribu no tā visa tikt vaļā:D lasīju, ka aknes rētai “dimantu slīpēšana” palīdz, tāpēc ceru, ka būs ok. Pieteicos jau piektdien uz pirmo kosmetologa+mikrodermabrāzijas procedūru. +atradu smērīti aptiekā, kas noņem rētas, centīšos ēst pareizāk un cerams tas viss kopā dos efektu..:)
Ja kādai interesēs, varēšu pastāstīt, kā palīdz midrodermabrāzija:)

ellle @ 30.09.2019 18:04

Vislabākā pieeja pret AKNI būs laba diēta, kas nerada iekaisumus, uzlabo vielmaiņu + probiotikas(Līdz 6 mēneši no vietas). Tālāk jau laiks ārstē rētas, ja tiek novērsti cēloņi.
Cilvēki mēdz praktizēt arī fastingu (neēd dienu vai vai vairākas).
Bieži Akni rada ogļhidrāti, tādēļ nosvēršanās par labu vairāk uz veģitāro pusi varētu būt laba. Izņemot Omega3, Zivis un Kalogēnu. Jāsaka gan, ka arī buljoni var palīdzēt izvairīties no pumpām, jo stiprina vēdera dobumu. Ja esi sieviete, tad var lietot linsēku uzlējumus.
Balināšani var izmantot ābola sidra etiķi. Vēlams to lietot arī iekšķīgi, lai veicinātu pārtikas sašķelašanos un mazāku kairinājumu.
Ādas mitrināšanai un nomierināšanai var lietot Alveju (būtu labi audzēt mājās), var arī kokokosriekstu eļļu.
Vaajg lietot arī ādas skrubi.

Nepiekritīšu par kokosriekstu eļļu - sejas ādai, it īpaši ar akni, tas ir nepiemērots līdzeklis. Kokosriekstu eļļai pašai pa sevi ir smaga tekstūra..sejas ādu vajadzīgs mitrināt, nevis barot.

AuhorX @ 02.10.2019 12:13

Nav man rētas kā bedres, vienkārši baltas, sarkanas un pāris tumšas rētas un vēl tam visam klāt melnie punktiņi. Gribu no tā visa tikt vaļā:D lasīju, ka aknes rētai “dimantu slīpēšana” palīdz, tāpēc ceru, ka būs ok. Pieteicos jau piektdien uz pirmo kosmetologa+mikrodermabrāzijas procedūru. +atradu smērīti aptiekā, kas noņem rētas, centīšos ēst pareizāk un cerams tas viss kopā dos efektu..:)
Ja kādai interesēs, varēšu pastāstīt, kā palīdz midrodermabrāzija:)

Gaidīšu rezultātu un atsauksmes! ??