Nevēlos dzirdēt pareizs uzturs, sports utml. , es to pati ļoti labi apzinos. Gribēju dzirdēt no meitenēm, varbūt kāda ir dzērusi kaut kādas tējas, tabletes, kas palīdz samazināt apetīti?
Jebkura tēja (bez cukura) aizņem vēderā vietu un samazina apetīti. Plus no tēmas "uzturs", palasi par GI (glikēmisko indeksu), zems glikēmiskais indekss ("lēnie ogļhidrāti") ilgāk liek just sāta sajūtu, t.i, retāk gribas ēst.
138
