Tad, kad pirms pāris gadiem dabūju šaušalīgu un biedējošu aizdusas lēkmi, pēc salīdzinoši neilga skrējiena, tad sapratu, ka nav ko ākstīties un vienkārši beidzu ikdienā pīpēt. Joprojām uzsmēķēju ballītēs (jo man joprojām ļoti patīk pīpēt), bet tas ir retāk kā reizi mēnesī. Tas ir tā vērts, jo:
1) Smēķētāju drēbes, mantas un mati ož. Kaut vai mazliet, bet ož.
2) Tas ir dārgi
3) Garšas un smaržas sajūta atmetot uzlabojas
4) Uzlabojas miegs, sejas āda, balss, plaušu tilpums,...
5) Samazinās visādu riebīgu un sāpīgu slimību riski
Tā, kā dāmas, you can do it!!! :-)