08.03.2016. Beztēma!

Oho, super, ka tik ātri naudu atmaksā! Es gan negaidu tik ātri. Labi, ja noteiktajos 3 mēnešos iekļausies.

Wow, tiešām ātri! Man arī ir mērķis rīt iesniegt visu nepieciešamo, pirmo reizi gan, cerams, ka tikšu galā :-) Pa 3 gadiem būs diezgan daudz sakrājies, es pieļauju.
Nevajadzēja lasīt par kartupeļu pankūkām :'-(:-P Baigi sakārojās!

Hehee, Annie, man šodien bija dillema par kartupeļu pankūku gatavošanu ar brūkleņu ievārījumu šim vakaram (nenormāli ilgi nav ēsts). Tomēr sataisīju ko vieglāku uz ātru roku.

Palutināju vīru ar veselīgajiem braunijiem :D Saka, ka tekstūra ir ideāla, tik pirmajā mirklī nevarēja saprast, kāpēc esmu skopojusies ar salduma likšanu klāt mīklai. Pasmējos un noteicu ka tas tak veselīgais variants, nosaucot sastāvdaļas, viņš šokējās, cik tomēr labi garšot var arī veselīgais variants (l)

Katrai pa virtuālajam gabaliņam figūras saglabāšanas nolūkos :D

Favel, nosauc, lūdzu, man arī veselīgā varianta sastāvdaļas! :)

Favel, lūdzu recepti! Izskatās labi!

Es vispār negatavoju kartupeļu pankūkas, man nenormāls slinkums. Garšo, bet slinkums uzvar :D Tāpēc bija feins pārsteigums!

es minēšu

rieksti, kakao/karoba, dateles ?

Favel, lūdzu recepti! Izskatās labi!

+++ Es arī labprāt panašķotos ar bezgrēka brownies :D

Minci, es jau IG dalījos komentāros ar recepti, bet tā kā Annie nav manā IG, tad padalīšos arī te :D

Nepieciešams:
* 220g grieķu jogurta (beztauku/ non-fat)
* 60g kokosriesktu piena (var aizstāt arī ar mandelu vai lazduriekstu pienu)
* 55g nesaldināta kako
* 90g pilngraudu auzu pārlsu
* 100g kokosriekstu cukura
* 50g kokosriekstu skaidiņu (labāk, ja apgrauzdē)
* 1 ola
* 100g nesaldināta ābolu biezeņa
* 1 TK cepamā pulvera
* šķipsniņa sāls.

Sakarsē krāsni 200 grādus karstu. Visas sastāvdaļas liek virtuves kombainā un maļ 1-2min. Ietaukotā kvadrātveida cepamformā 21x21cm lej masu un cep kādas 20-25min. Brauniju griež tikai tad, kad tas pilnībā atdzisis. :)

Vai kāda var ieteikt kādu labu loru, kas pieņem arī brīvdienās? Regulāri aizkrīt viena auss ciet. :/

Sveikas! Visam priecigu sieviesu dienu! Neesmu kadu laicinu te radijusies.;

Dzeru alinu, nekas ipass nenotiek. Sodien izglabu kakenu no nelabveliga liktena, butu vakar izglabusi, jo gandriz sanaaca...bija paredzeti divi minkas, bet otrais kakens diemzel jau aizsaulee sodien bija aizgaajis. Zel ka taa, bet vismaz otram kakim viss bus labi>:)


Butu jauki ja virietis butu blakaam, bet nu manai gimenei ta sieviesu diena taada nekaada, jo sajaa datumaa ari nomira ome, takaa neatzimejam so dienu seviski.

Paldies, Favel! Kaut kad jāizmēģina, jo parastais braunijs man īsti negāja pie sirds.

Uj, piedod, nepamanīju komentāros! :)

Man jāizdomā, ar ko varētu aizstāt grieķu jogurtu un tad jau šis variants arī man izskatās cerīgs! :) Paldies!

Minci, a kas vainas grieku jogurtam?

Alerģija no piena un pienu saturošiem produktiem :)

Minci, droši vari izmantot kādu jogurtu bez laktozes ;)

Annie, šis braunijs pēc garšas ir rūgtenāks un ne tik smagnējs. Bet mums garšo. Jo vairāk ēd, jo vairāk garšo :D Par laimi, vairāk par 1 gabaliņu arī negribējās ēst, jo šķita sātīgs pietiekami :)

Oho!!! Mums te šodien +17 aiz loga!8-)

Minci, noteikti labi derēs sojas jogurts. Bez garšas vai ar garšu, tas jau vairs nav tik būtiski. :)

Favel tā tava braunija recepte taču ir amazing,tieši priekš mana veselīgā dzīvesveida!!!un kā reiz 5dien draugam dzimsanas diena un kūka būs tevis ievietotā!!!(l)

Kāda sakritība, es tikko to pašu kūku ēdu 0.0