110kg
krutis - 124
viduklis - pagaidam 105-107 bet uz vasaru nedaudz nliseju parasti un tuvjas 100
biceps 43
bet viņš ir ievietojis savus ķermeņa parametrus.Parādi man kur viņš to pats ierakstīja? :-D neesmu pamanījusi. :-D :-D:-D
Kima, tas no svara diskusijas un tie ir viņa paša norādītie mērījumi.Aaa skaidrs! ;-):-D
Man nešķiet ētiski viņu apspriest, kamēr viņš ir off line un nevar, piemēram, ielikt savu foto.+++
un svarcelsanas merki man ir zemaaki neka kulturisma.... ka jau teicu man primaarsi ir estetiskais - izskats.. nevis pacelto svaru cipars.... tadel ikdiena trenejos ka kulturists bet svarcelsanu izmantoju tiaki lai kada veida realizetos - pielietotu savus speka ipasibas .... bet tas jau atkal nenozime ka nevelos but labaaks un ;labaks kaut svarcelsanaa arii....
Līdz šim neesmu redzējis neko neko kardināli nepareizu viņa ieteikumos