Alternatīva smēķēšanai. Tie kuri daudz ko saprot no visu veidu smēķēšanas.

147

Reģ: 04.07.2013

Gribu zināt vai ir kādi līdzekļi, kas imitētu smēķēšanu. Esmu smēķētāja jau 4 gadus, liekās, ka plaušas ir galīgi sabiegtas, jo piemeties klepus, kas nepāriet. gribu atmest, bet sevi pazīstu, ja es neimitēšu smēķēšanu tad nekas nesanāks. Šoreiz nedomāju ne par elektriskajām, ne ūdenspīpēm, jo tās esot vēl kaitīgākas nekā parastās cigaretes. Domāju, vai pastāv vienkārši tādi aparātiņi, kurus ievelkot var izpūst dumus. Bez kaut kādām kaitīgām vielām.
Šoreiz neder parastie teicieni, ka nevajag pīpēt vispār. Šis būtu vienīgais līdzeklis, kas man palīdzētu, bet nezinu, vai tādi eksistē. :-/

11.05.2015 21:19 |

cormeum

16391

Reģ: 09.10.2011

Ir jau arī beznikotīna kartridži E cigaretēm :)

11.05.2015 21:24 |

cormeum

16391

Reģ: 09.10.2011

Bet vispār cilvēki ar 20 gadu pīpēšanas stāžu ir pratuši to pārtraukt darīt.. kāpēc gan lai Tu to nespētu paveikt? :)

11.05.2015 21:27 |

Winterra

8191

Reģ: 01.11.2009

balsoju par bez nikotīna šķidrumu e cīgām. Pīpēšanas process turpat, vienkārši nav nikotīns.

11.05.2015 21:30 |

goldeņfish

680

Reģ: 01.04.2012

Elektroniskās noteikti ir mazāk kaitīgas nekā paradtās un tās arī iesaku!

11.05.2015 21:35 |

Elizabete.

4628

Reģ: 06.07.2013

Es atmetu ar e-cigareti un šķīdumu bez nikotīna.

11.05.2015 21:42 |

What are you looking at

155

Reģ: 12.02.2014

To aparātiņu sauc par Vaporaizeri

11.05.2015 21:56 |

Inga88

5497

Reģ: 31.01.2013

es smēķēju +/- 10 gadus. nu jau pus gadu nesmēķēju. Atmetu ar e cigaretēm. Pamazām samazinot nikotīna daudzumu. Man bija uzpildāmā cigarete. Katru reizi pirku ar vien mazāk nikotīnu saturošu šķīdumu.

11.05.2015 22:12 |

meooooww

2425

Reģ: 17.02.2015

mans tēvs smēķēja 30+ gadus, nu jau kādu laiku iztiek ar tikai elektroniskajām

11.05.2015 22:13 |

llemon

1055

Reģ: 04.07.2012

4 gadi jau ir iesācēja stāžš :D Jāspēj tāpat atmest, tu noteikti esj stiprāka nekā tev šķiet!

Šis ne pa tēmu: Reiz es Londonā redzēju vīrieti, kurš kko ievilka un tādus dūmu mākoņus pat no ūdens pīpes nebiju redzējusi... biezs milzu mākonis ar baltiem dūmiem.

11.05.2015 22:20 |

Daisyy

173

Reģ: 20.02.2014

Reiz es Londonā redzēju vīrieti, kurš kko ievilka un tādus dūmu mākoņus pat no ūdens pīpes nebiju redzējusi... biezs milzu mākonis ar baltiem dūmiem.

12.05.2015 00:11 |

winglet

900

Reģ: 19.01.2014

cik stulbi 8-), vai nu smēķē vai nesmēķē,kādi tur aizvietotāji wtf, you have a problem :-O

12.05.2015 01:13 |

winglet

900

Reģ: 19.01.2014

12.05.2015 01:20 |

winglet

900

Reģ: 19.01.2014

12.05.2015 01:20 |

winglet

900

Reģ: 19.01.2014

p/s elektroniskās cigaretes ir vēl kaitīgākas par parastajām

12.05.2015 01:22 |

Neons

11996

Reģ: 15.03.2013

Gan jau pie vainas ir ne tikai pats pieradums, bet arī sabiedrība tev apkārt (pīpmaņi) un tas apgrūtina pīpēšanas atmešanu.
Kad studēju universitāte, pati saskāros ar tādu lietu, ka liela daļa studentu un lektoru gāja pārtraukumos pīpēt un tur forši satusēja un izveidoja labu kontaktu, bet es tajā laikā jutos kā kaut kāda atstumtā, kura neietilpa tajā tusiņā un jaunumus uzzināju vienmēr pēdējā... :D Pat iezagās prātā doma par pīpēšanas uzsākšanu... :-P
Katrā ziņā, atkarības atmešana ir patiesībā sīkums. Daudz grūtāk ir mainīt sabiedrību un pierastos rituālus saistītos ar šo atkarību.

12.05.2015 01:33 |

limni

347

Reģ: 15.03.2013

winglet ieteiktā grāmata ir laba. Latviski arī ir, ja kas.
Daži draudzenes paziņas šādā veidā bija atmetuši(citam tas stāžs ilgāks, citam īsāks). Viņa arī izlasīja un nu jau apmēram nedaudz vairāk kā 3 mēnešus vairāk nesmēķē.
Otro reizi izlasot šo grāmatu tā itkā vairāk nenostrādā. Viens no viņas paziņām pēc pāris gadu atmešanas izdomāja uzsmēķēt un pēc tam atkal atsāka, arī pēc otrreizējas grāmatas izlasīšanas.

12.05.2015 20:18 |