grietinja
Vagīnas muskuļus vari trenēt jabkurā brīdī, tos sasprindzinot un atslābinot atkārtojot vairākas reizes, ja vēlies nopietnāk tad var nopirkt stikla vai metāla bumbiņas sex shop un stāvot kājās viņas noturēt iekšā.
Dibenu vari dabūt skaistāku sportojos, taču par krūtīm īsti nezinu varbūt kādas masāžas līdz :)