C vitamīns

Man ir radies secinājums, ka pārējie vitamīni nav tik svarīgi!!! Bēdīgi, ka tiek stāstīts un daudzināts par vienu vitamīnu!!! Tas ir mārketings!!! Un vēl ar sintētiku!!! Kas ir ļoti kaitīgs veselībai!!!
Arī pati akli agrāk tam sekoju. Tad, kad bija tik slikti, ka nav variantu kā tikai operācija, tad pēc tās atbildību par savu veselību paņēmu savās rokās un sadzirdēju informāciju, kura ir sen aizmirsta par veselību un veselīgu dzīvesveidu. Meitenes mīļās!!! Sekojiet ko lietojat! Iesaku dabīgus dabas produktus!!!

Tu tagad ar savu vvz kādu rakstu taisies apstrīdēt to,ko māca jau gadiem ilgi augstskolās? :D Mja :D .....vispār jau es neteicu,ka Tavs raksts nav pareizs,taisnība jau tur ir,ka slimojot ir nepieciešams uzņemt vairāk C vitamīnu :) ,bet ikdienā neuzņemt to vispār nedrīkst. Kāpēc? Gan jau google Tev pateiks priekšā,ko es ar savām vecajām grāmatām te iešu stāstīt. :D

Nazīc, cik jauna grāmata? Jo infor par C vitamīnu parādījās 12. vai 13. gadā.

sugаr Manas zināšanas nebalstās uz sieviešu žurnāliem :D,bet gan augstskolas mācību materiāliem. Nu tas tā.... ;) Ja Tev dikti interesē,es vēlāk varu iedot grāmatas nosaukumu un lapaspusi(šobrīd grāmata man nav pa rokai),kurā varēsi atrast to ko rakstīju iepriekšējā komentārā. :)

Nazīc, vari atsūtīt arī kādu linku uz svaigu zinātnisku literatūru, nevisi sieviešu žurnālu, kur tas būtu rakstīts?

Par tiem apvalkiem ir pareizi, bet nevajadzētu aizrauties ar C vitamīna lielu devu lietošanu vai arī ja tā dara, dzert daudz šķidruma, citādak var veidoties nierakmeņi, ja netiek pietiekoši skalotas nieres.

Lietoju šo C vitamīnu, bet pārsvarā tikai, kad esmu saaukstējusies vai arī pie lielām slodzēm sportā.. deva liela un iekšā 100 kapsulas, ilgi iet tāda burciņa.

Meitai dotu ikdienā ziemas peiodā. Paši ar vīru palietojam, ja ir aizdomas, ka sākas saslimšana.

sugаr Es gan uzskatu,ka to ir nepieciešams lietot profilaktiskos nolūkos,jo cilvēka organismā C vitamīns pats nesintezējas. Turklāt,ja saslimst,tas jau norāda uz to,ka C vitamīna ir bijis par maz,un no saslimšanas būtu varējis izvairīties,ja C vitamīns būtu lietots iepriekš. Ieteicamā dienas deva ir 40-100 mg.

Vispār jau es te vienreiz liku linku, ka zinātniski ir pierādīts, ka C vitamīna lietošanai praktiskos nolūkos nav jēga - tu tikai ražo dārdu urīnu :)
Ir jēga, tikasi, ja sākas kaut kāda saslimšana, tad lietot trieciendevās (1000mg dienā).

Askorbīnskābe ir dabiskā C vitamīna reducēta forma, un tā vienmēr tiek sintezēta(no kukurūzas sīrupa). Es uzskatu,ka C vitamīns nav tas,ko būtu nepieciešams uzņemt ar ķīmiski ražotajiem vitamīniem,jo tas visu cauru gadu ir pieejams uzņemt dabīgā formā. Pietam nepaslinkojot var ievākt ogas un sasaldēt,kas ir pat vēl labāk nekā augļi.
Bet nu beigu galā tā jau ir katra paša izvēle,ko lietot.

kko tādu dzirdu pirmo reizi noteikti jau nu kāds vēro rentgenā kā tablete virzās uz priekšu
Man tiesam viens piipis tici vai ne, bet fakts tads ir un ari petijums tads ir.

Ar zemeņu garšu - ņammm

kko tādu dzirdu pirmo reizi :D noteikti jau nu kāds vēro rentgenā kā tablete virzās uz priekšu :D
man skolā ir medicīna , uztura mācība , tapēc šo to arī esmu iemācijusies :)

beibe. marta, nav taisnība visi uzsūcās , tikai dažam vairāk vai mazāk. Vēl var neuzsūkties tādos gadījumos , ja organisms izstrādā fermenu , tas neļauj to izdarīt (tikai īpašos gadījumos) vai arī ja vitamīnam , lai viņš izšķīstu ir nepieciešams kāds blakus vitamīns , bet tas nav pievienots
esmu redzejusi rentgenu kuraa izsekota vitamina tabletes gaita. Kaa noriji veselu tableti, taa veselu tableti izkakaaji.

jā, tie apvalki jau tagad ir ļoti dažādi.
nesen lietoju tādu c vitamīnu , kas bija tādā caurspīdīgā kapsulā un iekšā bija daudz mazu bumbiņu.
un tam vitamīnam tieši bija rakstīts , ka viņš uzsūcas pakāpensiki ( 7h)

ā, nu jā, par tiem apvalkiem neaizdomājos. līdzīgi kā ar tām laktobaktērijām u.c. zālēm, kam ir pat vairāki apvalki, nodrošinot konkrētas vielas uzsūkšanos attiecīgā vietā un laikā.

nu vispār jau ir dažas atšķirības.
pirmkārt jau dažiem sūkajamajiem , c vitamīniem ir klāt viens cukura aizvietotājs ( asperīns vai kkā tā) un tad organismam nodara tikai sliktu.
otrkārt ir atšķirīgs kāds ir apvalks un kā un , cik ātri viņš šķīst.
dažiem dārgākiem c vitamīniem ir izveidoti apvalki arī iekšējam saturam , kas garantē to , ka c vitamīns uzsūksies pakāpeniski ( līdz 7 h)
kā arī te minēja , ka ir c vitamīns , kas ir no dabīgām vielām paņemts ( bet tam cena apm no 5 eiro par 30 tabl)
beibe. marta, nav taisnība visi uzsūcās , tikai dažam vairāk vai mazāk. Vēl var neuzsūkties tādos gadījumos , ja organisms izstrādā fermenu , tas neļauj to izdarīt (tikai īpašos gadījumos) vai arī ja vitamīnam , lai viņš izšķīstu ir nepieciešams kāds blakus vitamīns , bet tas nav pievienots utt

Es ceru, ka esat informetas, ka daudz leto galu vitaminu tiesam kermeni neuzsucas

Kāpēc?

Es ceru, ka esat informetas, ka daudz leto galu vitaminu tiesam kermeni neuzsucas. ka apedat, taa ari iznak pa otru galu ara.