Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

C vitamīns

 
Reitings 2329
Reģ: 25.02.2011
Kādu jūs lietojat?

Lasīju tepat diskusijās,ka askorbīnskābe neesot laba.
15.12.2014 15:05 |
 
Reitings 4838
Reģ: 29.01.2009
Mani arī interesētu
15.12.2014 15:19 |
 
Reitings 16208
Reģ: 01.02.2010
15.12.2014 15:31 |
 
Reitings 5629
Reģ: 20.06.2010
15.12.2014 15:36 |
 
Reitings 664
Reģ: 31.03.2012
C vitamīns = askorbīnskābe.
15.12.2014 15:36 |
 
Reitings 664
Reģ: 31.03.2012
Pilnīgi un galīgi vienalga kāds. Lēts vai dārgs. Visos ir viena un tāpati ķīmiskā formula ar vienādu darbības mehānismu. Viss pārējais ir tikai mārketings.
15.12.2014 15:37 |
 
Reitings 2329
Reģ: 25.02.2011
Zelta black,gluži manas domas. Tāpēc brīnos,ka daža meitene te izteicās,ka askorbīnskābe,ko pārdod bumbiņās aptiekā,tā ir liela sintētika.
15.12.2014 15:38 |
 
Reitings 16208
Reģ: 01.02.2010
Es veel gribeeju teikt,ka dzeru katru dienu vienu tableti!
15.12.2014 15:38 |
 
Reitings 15092
Reģ: 29.01.2009
Zelta black - vai tad?
Es nesen pirku un man farmaceite ieteica vienus no dārgākā gala, jo tie vairāk uzsūcoties organismā. Vismaz viņa man gudri stāstīja, ka lētākie neuzsūcas pilnībā.
Es, protams, kā pilsonis parastais noticēju... Vot tagad štukoju, vai tiešām tā ir vai mārketings.
15.12.2014 15:39 |
 
Reitings 443
Reģ: 25.01.2014
1000mg tiešām nav labi dzert, jo organismam dienā tik daudz nav nepieciešams.
Fizioloģiskā deva ir līdz 150mg, ko cilvēkam dienā nepieciešams uzņemt.
15.12.2014 15:39 |
 
Reitings 2338
Reģ: 28.06.2012
Pilnīgi un galīgi vienalga kāds. Lēts vai dārgs. Visos ir viena un tāpati ķīmiskā formula ar vienādu darbības mehānismu. Viss pārējais ir tikai mārketings.


Tieši tā. Es, kad pērku C vitamīnu, izvēlos parasti lētāko, jo C vitamīns ir un paliek C vitamīns.
15.12.2014 15:40 |
 
Reitings 2329
Reģ: 25.02.2011
Es pati lietoju šādus
15.12.2014 15:41 |
 
Reitings 443
Reģ: 25.01.2014
šitās lielās C vitamīna devas ir mārketings, jo liekais C vitamīns izgulsnējas nierēs un tas organismam par labu nenāk nekādā veidā ;)
15.12.2014 15:45 |
 
Reitings 16208
Reģ: 01.02.2010
enija9-viss iespeejams ,ja ar kungi nebuutu labi utt,tad man rastos kaadas probleemas,bet esmu ieveerojusi,ka lietojot vitamiinu C (noteikti peec eesanas),es "pilniigi neko neuznemu"(straadaaju ar 100 rezidentiem,un loti biezi ir kaadi viirusi utt) Uzturu loti labi savu imuunsisteemu.Esmu mineejusi,ka neesmu slimojusi jau loti daudzus gadus.
15.12.2014 15:47 |
 
Reitings 6037
Reģ: 10.08.2011
Es nesen pirku un man farmaceite ieteica vienus no dārgākā gala, jo tie vairāk uzsūcoties organismā

Man liekas, ka šis ir no zinātniskās fantastikas gala. Un aptiekāre noteikti tika pie prēmijas par dārgu vit. pārdošanu.

C vitamīna ķīmiskais nosaukums ir askorbīnskābe. Neuzsūksies viss tikai tad, ja konkrētā deva organismam ir par lielu un nav vajadzīga. C vit. ir ūdenī šķīstošs, tādēļ viss liekais izvadīsies ārā.

Varbūt vienīgi, ka dārgajam klāt bija vēl kāds vitamīns, kas kopā viens otru papildina, tā veicinot uzsūkšanos organismā.

Vismaz studējot, neko neesmu dzirdējusi par dārgiem - uzsūcošiem un lētiem- neuzsūcošiem vitamīniem. Tā vitamīnu būšana vispaŗ ir nenormāls bizness un to labums īsti nav pierādīts, drīzāk sliktums, jo mēs tos pārdozējam.
15.12.2014 15:47 |
 
Reitings 4499
Reģ: 19.04.2012
Es darbā kādu laiciņu pēc pusdienu pārtraukuma mundrumam dzēru ūdenī šķīstošo C vitamīnu, kur deva ir 1000mg. Tagad gan vairs no nedaru, jo sāka pumpas mesties, kā arī vienu dienu galva sāka reibt. Tad sapratu, ka vainīgs ir C vitamīns, pārdozēts, tā teikt.

Aizvakar nopirku A aptiekā parasto C vitamīnu- mazas, dzeltenas bumbiņas. Maksāja zem 2 eiro.
15.12.2014 15:47 |
 
Reitings 2329
Reģ: 25.02.2011
LaLaLa,gan jau tev līdzīgas manējām.
15.12.2014 15:50 |
 
Reitings 16208
Reģ: 01.02.2010
C vit. ir ūdenī šķīstošs, tādēļ viss liekais izvadīsies ārā.
Ja ir par daudz ,tad paraadaas arii pumpas uz sejas,kermena...to es veel atceros no skolas laikiem.Noteikti jaadzer peec eesanas.
15.12.2014 15:52 |
 
Reitings 6037
Reģ: 10.08.2011
Ja ir par daudz ,tad paraadaas arii pumpas uz sejas,kermena

Katram vitamīnam /un minerālvielām/ pie pārdozēšanas, tāpat kā pie trūkuma, ir dažādi simptomi.
Pārdozēt var ar sintētiskajiem vitamīniem, uzņemot lielas devas. Ar pārtiku pārdozēt nevar.
15.12.2014 15:55 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Man gan lekcijās Lāriņš klāstīja, ka sintētiskais esot s.ds un tiešām sliktāk gan uzsūcas, gan vēl bija bonusi, ko, protams, jau esmu aizmirusi, dabīgajam, piemēram, mežrozīšu c vitamīnam.
15.12.2014 15:59 |
 
Reitings 6037
Reģ: 10.08.2011
Pārtikas ķīmija un bioķīmija galīgi nav mana stiprā puse, bet nu salīdzinot sintētisku un dabīgu, tad dabīgais protams uzvar. Tomēr tā mežrozīte jau arī ir tabletes veidā - te atkal jājautā farmaceitiem un ķīmiķiem...
15.12.2014 16:06 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits