Badošanās

Speciāli badojusies neesmu, bet ir bijis, ka pēc lieliem pārdzīvojumiem nedēļas laikā nomesti 5kg. Tas bija pavasarī. Tagad, protams, jau atpakaļ

Neesmu nekad badojusies

Līdzīgi kā Lottie, arī es no pārdzīvojumiem neesmu varējusi neko īsti apēst, tad, cik atceros bija pa 4 dienām nost 3kg.

Esmu speciāli centusies neēst pēc 6, nav diez ko veselīgi, jo ēst gribas pat ļoti uz vakaru, bet efektīvi.

Neatbalstu, neesmu to darījusi, bet stresa periodos ļoti krītu svarā, kad bija eksāmeni, nokritos tuvu pie 6 kg. Arī kad ļoti ilgi uztraucos, sanāk pa kādam kg nost.

Speciāli badojusies neesmu, bet ir bijis, ka pēc lieliem pārdzīvojumiem nedēļas laikā nomesti 5kg

Man bija līdzīgi. Pāris mēneši stresa, un es riktīgi izkāmēja. Protams, kad viss sakārtojās, sāku ēst, un viss ar uzviju bija atpakaļ.
Gan jau mani te noraks, bet, ja vajag, teiksim, pēc nedēļas ielīst mazā kleitā, tad badošanās ir vislabākais variants, kurš "strādā". Vismaz man. Nerunāju, ka pilnīgi neko, bet, piemēram, pārtikt no svaigiem dārzeņiem, paniņām utt.

Es pārāk mīlu ēst, lai sevi šādi mocītu!

Neesmu, jo man ļoti garšo paēst.

Nē, speciāli badojusies neesmu, ir bijuši periodi, kad vispār negribas ēst un ar piespiešanos mēģinu reizi pāris dienās kaut ko apēst. Bet tā normālos apstākļos, kad nav nekādu stresu, pārdzīvojumu, esmu pie labas veselības, es nemaz nespētu badoties-man dažreiz tik ļoti gribas ēst, ka knapi tieku mājās pa durvīm iekšā un jau esmu pie ledusskapja un tāpat nepārģērbusies stāvu pie ledusskapja un kaut ko loku jau iekšā :D

arieta, ar mani ir līdzīgi, es nespētu sev neko atteikt..

Arī man ir bijis tā, ka pārdzīvojumu dēļ nevaru neko ieēst.

Es savai māsai un māsīcai kurām abām ir 15 gadi nekādīgi nevaru iestāstīt to, ka badošanās nav pareizs ceļš kilogramu nomešanu. Viņām kkā neaiziet.
Neesmu badojusies, bet esmu ēdusi ļoti maz. Neatceros, kāds bija rezultāts. :D

Diāna, pastāsti, ka tad, kad pārstāj badoties (neēst pilnībā neko), tad tie kg nāk klāt vairāk, jo ķermenis nezina, kad vēl var pienākt tāds laiks, kad viņš neko nedabūs ēst,tāpēc uzkrāj rezervi. (Oj, sviestaini sarakstīju, bet ceru, ka saproti.)

Galvenais ir kārtīgi paēst brokastis un tad dienas garumā ēst saujas lieluma porcijas, tas strādā. :)

Badojos reizi nedēļā vienu dienu. Bet tā ir apzināta, mērķtiecīga procedūra. Tam noteikti nav nekāda saistība ar svaru, stresu vai tamlīdzīgi.

Diāna, pastāsti, ka tad, kad pārstāj badoties (neēst pilnībā neko), tad tie kg nāk klāt vairāk, jo ķermenis nezina, kad vēl var pienākt tāds laiks, kad viņš neko nedabūs ēst,tāpēc uzkrāj rezervi.

Tad neēdīs nekad :D

Tad neēdīs nekad

:D :D :D

Tad neēdīs nekad :D

Nu, viņas vēl jaunas, viss vēl priekšā. :D

Badojos, kad nebija ko est.

Es reiz badojos mēnesi, dzēru tikai vājpiena kefīru. Bet tas bija sen, pirms kādiem 7-8 gadiem.

Ak jā, piemirsu - iemesls - gribēju notievēt. Izdevās arī.

Ne to vien esmu darījusi , vispār es tikai par drastiskām diētām ;)

Es reiz badojos mēnesi, dzēru tikai vājpiena kefīru.

Veselu mēnesi tikai kefīru?