Ja tavsārstējošais ārsts neuzskata, ka tā ir īsta slimība, tad tu viņam to nekādīgi nepierādīsi. Īsti zāles ar tam nav. Antidepresanti navnekaslabs un jācenšas dzīvot bez tiem tāpat. Vēl trakāk ir trankvilizatori, uzsēdīsies un aiziesi viņsaulē, ja kādreiz ''devu'' nedabūsi. Priekškam?
Sakārto savu ikdienu, savu dzīvesritmu, ēšanas paradumus. Pievērsies sportiskākām nodarbēm. Ja gribas kaut ko padzert tāpat, tad skatoties pēc problēmām.