Bailes

 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Sveiki!

Rakstu seit, jo jutos slikti, mani nemitigi vaja bailes, bailes par savu veselibu, bailes par bernu, bailes par navi, bailes no visa slikta, kas var notikt. Tas sakas pirms gada ar panikas lekmem un elpas trukumiem, bails sajukt prata, bailes nomirt, bet tad paliku stavokli un tas viss izzuda, tgd mazajai ir 4 menesi un atkal viss atsakas... -

Man ik pa laikam paradas trauksmes, vajaa elpas trukumi, sirdsklauves, tiklidz paradas kads fizisks simptoms, taa uzrodas bailes un uzmacigas domas - visu dienu domaju pa to simptomu un baidos. Nekas cits galva nav ka tikai tas ka, piemeram trukst elpa, uzmacigas domas pa veselibu, man ir bailes palikt majas vienai, bails ieiet dusa, mazgajos ar atvertam dusas durtinjam, jo savadak bails ka kads aiz dusas staves. Taa ir fobija? Vai kas tas tads ir? Depresija? Vegetativa distonija?

Tgd nesen ir uznakusas fantazijas un uzmacigas domas par manu bernu, galva bija paradijusies bilde, ka ar bernu kas slikts notiek.

Man ir bails pat zales lietot, negribu but atkariga, biezas garastavokla mainas, ir dienas kad viss ir okey, ir dienas kad raudu, tad atkal viss atiet un ir kartiba...nejutos parak traki slima, lai dzertu zales...bet atkal ir bailes, ja nu kko ielaizu un tas viss aiziet trakak, piemeram, lidz smagai depresijai?

Ko jus varetu ieteikt, vai vajadzetu uzsesties uz Antidepresantiem? Varbut kada piedzivo ko lidzigu?
29.01.2014 12:21 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Man psihiatrs izrakstija fenezapem, un teica ka trauksmes gadijumos drikstu dzert, lai nedzeru katru dienu jo vinas rada atkaribu!

Diemzel nav draudzenju kam ir berni :) Tikai maasa ir, bet vina jau ari mani nesaprot, jo nezina kas tas taads VD ir.

Domaju iet uz baseinu, tada doma bija, adit diemzel nemaku. Noteikti atradisu ko varetu laiku aiznemt ;)
29.01.2014 13:20 |
 
Reitings 217
Reģ: 31.08.2011
Manai mammai nebija uzstādīta diagnoze VD, bet bija visādas trauksmes. Palīdzēja psihoterapeits.

Pati ar sāku iet psihoterapeita tikko pamanīju pirmo trauksmi (plus vēl metu smēķēšanu nost un par daudz šobrīd ieklausos sevī un savās sajūtās, kas tikai provocē panikas/baiļu lēkmītes).

Jebkam ir cēlonis un psihoterapeits palīdzēs to atrast un palīdzēs tikt ar to galā.

Par zālēm - ir tik daudz zāles, kas ir no dabīgām zālītēm un nevajag no tām baidīties. Labs ģimenes ārsts piemeklēs. Starp citu - no Antidepresantiem neveidojas atkarība :)

no personiskās pieredzes - es labāk jūtos, ka mamma ir tikusi ar sevi galā un man nav jāuztraucas (lasīt: jābojā sava nervus sitēma) par to vai ar mammu viss ir labi.
29.01.2014 13:56 |
 
Reitings 161
Reģ: 03.10.2013
Pamēgini jogu, sava veida sporta veids un psiholoģiski ar var palīdzēt attīstīties. Pašai ceru, ka nav VD, bet ir kāda psiholoģiska trauma, kas traucē pilnvērtīgi dzīvot... arī esmu apsvērusi domu par jogu.
29.01.2014 13:59 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Es ari biju domajusi par Jogu. Mani vina nesaista, bet ja vina man palidzetu tikt ar to visu gala, tad labprat vinu apmekletu.

The winner,

Vari ieteikt kadu psihoterapeitu kas mammai vai tev palidzeja?

Bellakilla,

ka pati tiec gala ar to visu? Tapec jau saku negribu lietot zales, jo zinu ka vinas nearste.
29.01.2014 14:04 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Un cik smaga tev ir VD?
29.01.2014 14:04 |
 
Reitings 217
Reģ: 31.08.2011
Sintija, paskaties www.psihosomatika.lv es eju pie Remesas.
Starp citu, tur arī ir pasniedzējs, kurš māca pareizi elpot, kad nāk lēkmītes virsū, plānoju arī pie tā doties. Patreiz, kad nāk lēkmītes virsū, elpoju it kā ievilktu kārtējo cigarešu dūmu.
29.01.2014 14:08 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Man nav paniku lekmju...pedeja bija pirms pusgada kkur...elpa ari netrukst pedeja laika...pagaidam man ir tikai bailes, uzmacigas domas un garastavokla mainas. Tapec domaju ka pie VD pieder paniku lekmes, bet man tadu nav, un vaitad pie VD pieder fantazijas un uzmacigas domas?
29.01.2014 14:19 |
 
Reitings 217
Reģ: 31.08.2011
Man personiski visādas stulbas domas sākās pirms plānotās operācijas. Tagad retu reizi tādas domas atkal uznāk ar sirdsklauvēm. Mēģinu jau tajā brīdī domāt par kaut ko citu, bet reizēm nesanāk. Man drīzāk somatiskie simptomi - kaut kāds stress, atslābums un tad slima palieku. Pēdējā reizē nobijos no negaidītiem sirds pārsitieniem, pārbaudīju sirdi, viss labi. Ieteica tomēr iet pie psihoterapeita.
29.01.2014 14:30 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Man ari ir vegetativa distonija ar somatiskiem traucejumiem...tada diagnoze...esmu parbaudijusi

sevi no kajam lidz galvai, man ari ir sirds parsitieni, gaidu rinda uz EHO. Sie somatiskie simptomi bija visu so laiku, bet tgd kkas divains klat ir nacis, garastavokla mainas, fantazijas, uzmacigas domas, tatad manai VD ir vel + klat. Vrb pat depresija.
29.01.2014 14:37 |
 
Reitings 217
Reģ: 31.08.2011
man pirmā apmeklējuma laikā psihoterapeite teica, ka ir somatiskie traucējumi, tagad meklējam kur.

Viņa pati man nekādas zāles nenozīmējā, bet citi ārsti ieteica padzert dažādas zāles, bet vairāk dēļ tā, ka metu smēķēšanu un ir jāpalīdz organismam ātrāk atkopties, lai tam nav lieks stress... un cik saprotu viss tāds neķīmisks :)
29.01.2014 15:04 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Man ir recepte ar fluanxolu. Vnk vel nenopirku, domaju ja dzersu, izdzersu un ko talak...atkal jaunu pacinu pirksu un cik sita ilgi?

Bet ja man ir depresija tad pati gala netiksu un vrb ari naksies palietot fluanxolu.
29.01.2014 15:34 |
 
Reitings 565
Reģ: 29.01.2009
tas viss naak no pagaatnes, aizej pie psihoterapeita!!!!!
29.01.2014 15:37 |
 
Reitings 4083
Reģ: 22.11.2013
Sintija, nosūtīju Tev privātu vēstulīti;)
29.01.2014 15:50 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Es zinu kapec man tas sakas, pec viena atgadijuma. Bet ir pagajis jau krietns laiks, domaju ka tam vajadzetu pariet.

Sodien galigi gariga nav, visu dienu tik mana galva uzmacosad domas par to kas man kaiss, jau galva no taa saka sapet. Nomakta esmu, un neko man sodien negribas darit ;( jutos nelaimiga.
29.01.2014 15:53 |
 
Reitings 2
Reģ: 29.01.2014
Psihologs .
29.01.2014 15:56 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
vai labak psihoterapeits?

Kam ir VD vai depresija, ludzu parunajiet ar mani privati :( Vrb kadam izdosies mazinat manu sodienas nomaktibu un raudasanu.
29.01.2014 16:14 |
 
Reitings 217
Reģ: 31.08.2011
Noteikti psihoterapeits. Nepieciešamības gadījumā izrakstīs arī zāles. Psihologs to nedara.
29.01.2014 17:41 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Neviens negrib ar mani runat, bet zinu ka daudziem tak jabut VD.

Es jau izdomaju zimesu mandalas vai citus zimejumus - kuros bus dzivnieki, jo man loti patik dzivnieki :)
29.01.2014 17:51 |
 
Reitings 430
Reģ: 23.01.2014
vienigi baidos, ka aizies lidz smagai depresijai. Vai reali ta var notikt?


Nē, tā reāli nevar notikt. Tev nav jābaidās, ka tev varētu būt depresija.
29.01.2014 18:04 |
 
Reitings 88
Reģ: 29.01.2014
Bet man ir depresija, es pati to jutu, kad uznak tas dienas kad neko negribu, iekseji jutos slikti taka atdalita no realas pasaules. Izmisums.
29.01.2014 18:06 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits