Treniņu programma

Viss jau atkarīgs ko Tu vēlies panākt un kādas ir tavas iespējas. Man ir programma pēc kuras trenējos, bet Tev tāpat iesaku vienai uz zāli neiet,jo ir svarīgi,lai kāds Tev parāda kā izpildīt vingrinājumu pareizi.

Tādēļ arī vairāk interesējos par savas programmas izveidi. Diemžēl manā sporta klubā tas sanāk pārāk sālīti. :(

Rihards Sekste? Paskaties dr.lv grupās par uzturu un veselīgu dzīvesveidu arī ir,kas piedāvā.

Varbūt zini arī aptuveno cenu pie viņa? Paldies tev, paskatīšos! :)

Rihardam Sekstem samaksāju 10 Ls par treniņa programmu. :)

meow - liels paldies! Un kā rezultāti? Cik palasīju, tad atsauksmes viņam labas.