Organisma attrana ar kefīra palīdzību.

Reģ: 11.10.2011

Sveikas, meitenes!
Gribēju jums palūgt dalīties ar savu viedokli šādā situācijā - mana draudzene cītīgi apņēmusies notievēt, kādā no krievu žurnāliem izlasījusi, ka meitene esot mēnesi dzērusi tikai kefīru vien, tādā veidā nometusi 10 kg un tad pārgajusi uz veselīgu uzturu, svars turpinājis kristies. Manējā sadomajusi 2 nedēļas dzert tikai kefīru un tad sākt pareizi ēst. Ko jūs par to sakāt?
Es uz to skatos visai aizdomīgi, 2 ned.taču organisms tiks badinās, izjutīs šoku un vai tik nebūs tā, ka sākot veselīgi ēst vēl kāds kg klāt pienāks, jo organisms būs sācis veidot rezerves?

29.07.2013 08:52 |

CICĪ

670

Reģ: 03.10.2010

jebkura drastiska diēta ir šoka terapija organismam. labāk,lai tagad jau sāk ievērot pareizu uzturu un ik pa laikam ievēro atslodzes dienas ar saviem kefīriņiem.

29.07.2013 08:58 |

čāča

11698

Reģ: 29.11.2012

Es gan kaut kur lasīju par atslodzes dienām un nekā laba tajās īsti neesot. Nezinu.

29.07.2013 09:03 |

_paris

13796

Reģ: 23.10.2010

2 nedēļas dzert tikai kefīru un tad sākt pareizi ēst. Ko jūs par to sakāt

:D Diez, kāpēc nevar uzreiz sākt "pareizi" ēst?

29.07.2013 09:05 |

always_sarcastic*

2563

Reģ: 29.01.2009

Kā man besī šīs muļķības, padzeršu kefīriņu, ievērošu olu diētiņu un būs. Nē, nedod dievs norausies un veselīgais dzīves veids tā teikt "neaizies" vis sbūs divkārši atpakaļ.

Lai sāk ar savu veselīgo dzīvesveidu uzreiz, sāk sportot un būs rezultāti.

Kefīrs taču nedod visu ko organismam vajag, un tā sevi mocīt 2 nedēļas??? Ir nu gan izdoma :D

29.07.2013 09:06 |

chobits

296

Reģ: 29.01.2009

Cik gādīga draudzene!

29.07.2013 09:07 |

CICĪ

670

Reģ: 03.10.2010

čāča, nu ja pēc atslodzes dienām tu uzreiz rij kā ruksītis, tad tiešām nekā tur laba nav. es to vienkārši ieteicu kā alternatīvu drausmīgajai 2 nedēļu kefīru diētai.
pati tādas atslodzes dienas neievēroju - janvārī te bija ielikts kalendārs ar mēness dienām,kad jāievēro. pamēģināju, galīgi garām. man viss izjuka,kad ome uzšmorēja kartupelīšus ar maltās gaļas mērci un pārēdos. sapratu,ka tas nav priekš manis un tad labāk cenšos dzīvot veselīgi.

29.07.2013 09:15 |

Ieva68

Reģ: 11.10.2011

Es ar domāju, ka labāk uzreiz ķerties pie pareiza uztura. Pati ar esmu niekojusies ar dažām diētam, bet nekas labs nav sanācis. Ilgi neizturēju, norāvos un saēdos. Veikalā ieejot vispār bija sajūta, ka gribu apēst visu, ko redzu.

šobrīd pati arī esmu pievērusies veselīgākai ēšānai, tikai gribas jau,protams, to rezultātu ātrāk. :D Bet labs nak ar pacietību. :)

29.07.2013 09:15 |

Burgundya

2293

Reģ: 11.03.2010

tikai gribas jau,protams, to rezultātu ātrāk.

Nekas šajā pasaulē nenāk tik ātri, kā iecerēts. :)
Ja mēģināsi , kādas drastiskas diētas, tad atliec galvā to, ka 85% iespējamība, ka Tev nāks labumā nekā mazumā.

29.07.2013 09:31 |