Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

gardēdis.lv recpete

 
Reitings 49
Reģ: 26.04.2013
Gribētos uzsākt kaut cik veselīgu dzīvesveidu(ar šodienu :D), bet tomēr ikdienā prasās pēc visādiem našķiem. Atturēties no saldumu lietošanas ir grūti, bet ne neiespējami, tomēr no sāļajiem našķiem ir pavisam grūti. Man patīk gaļīgi,sieraini, cepti un ar lielu daudzumu majonēzes ēdieni :D
Vai šāds ēdiens šodienas vakariņām būtu galīga kaloriju bomba? Varbūt to cūkgaļu aizstāt ar vistas fileju?

http://gardedis.lv/post?post_id=561
10.05.2013 11:38 |
 
Reitings 13628
Reģ: 29.01.2009
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Cūkgaļu tievējot vispār labāk izslēgt. Aizstāj ar vistu, tītaru, liellopu, trusi.
10.05.2013 11:40 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Kārtainā mīkla? Nedomāju gan, ka tev tas ir nepieciešams.
10.05.2013 11:41 |
 
Reitings 49
Reģ: 26.04.2013
_paris, pat ja cūkas vietā ieliktu fileju, tik un tā kārtainā mīkla ir slikta? :(
10.05.2013 11:42 |
 
Reitings 273
Reģ: 11.04.2009
Jā,ēd tikai ar hormoniem piedzītas vistiņas, utt. būs ļoti veselīgi.
10.05.2013 11:45 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
Nu jā, baltie milti būtu jāizlēdz visu pirms. Bet nu ok, ja pa dienu ēdīsi dārzeņus un tad vakarā apēdīsi šīs savas 600kcal, tad jau nekas traks nebūs,jautājums - kā šī karbonāde mīklā ierakstās kopējā ēdienkartē? ne jau šis viens ēdiens padarīs tevi resnu, bet sistemātiska ēšana pāri savai normai. Arī šādu ēdienu būtībā tu vari ēst, ja kopējās dienas kcal ir normā.
10.05.2013 11:46 |
 
Reitings 49
Reģ: 26.04.2013
Jā,ēd tikai ar hormoniem piedzītas vistiņas, utt. būs ļoti veselīgi.

Stulbi gan sanāk, bet ko darīt gaļēdājiem, es jūtos slikti un mani moka depresija, ja neēdu gaļu. Neesmu pliku dārzeņu cilvēks :D Vai tikai vistās liek to hormonus? :D

_paris, nu man līdz vakaram šodien diezgan maz kaloriju - ap 400 :)
10.05.2013 11:51 |
 
Reitings 244
Reģ: 25.04.2013
Nu bet ed tikai looooti maz:)
10.05.2013 11:55 |
 
Reitings 49
Reģ: 26.04.2013
atkal rodas jautajums cik ir maz? :D 3 tādas ir okei? :D
10.05.2013 11:56 |
 
Reitings 13796
Reģ: 23.10.2010
 
Reitings 6676
Reģ: 07.02.2009
Šis varētu noderēt, lai vispār sāktu sakārtot savus ēšanas paradumus...

http://www.sieviesuklubs.lv/veseliba/dietas-un-uzturs/5-veidi-ka-savu-edienkarti-uzturet-balansetu/
10.05.2013 12:05 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits