TIEVĒTĀJAS

Man šķiet 1-2kg robežās. Nu vismas man tā ir, kādu nedēļu vairāk, mazāk, atkarīgs, ko ēdusi esmu.

Man kaut kā jokaini tas viss uzvedās..varbūt muskuļi sāk attīstīties kaut kādi? vai vienkārši vēdera izeja? ūdens? reizēm uz svariem ir 54kg, reizēm 56kg..no rīta, tukšā dūšā...tāds traumējošs tas pirmais cipars, bet nu neko..laikam jau vēders pie vainas.

čāča, tev elektroniskie savri?

jā.

čāča - es zinu, ka tev tas pa otru galu ārā iznāks, ko tagad teikšu, bet ja kādreiz mani sadzirdi, tad beidz svērties kā apmāta. Tas izraisa lieku un bezrezultatīvu strešošanu par katru gramu. Cik var teikt, kurš, nu KURŠ tev pludmalē prasīs cik sver? Vai svarīgāk nav tas, ko redzi, apkārtmērs? Skaties kā izskaties, 1 nedēļā nomēries un viss. Vari svērt kaut 48ks un būt ļumīga.

chaacha (atvaino, man nav garumziimes ) par katru lieko kg virs 54kg ej katru dienu aaraa 30 min pastaigaa :D

_paris - es nesveros kā apmāta..šad tad uzkāpju uz svariem, jo tie stāv pie pc, bet vairs uz svaru neciklējos, jo par ar visiem 56kg, mans vēders kļūst plakanāks un kāju ciskas stingrākas,tāpat arī pēcpuse, vien domāju - kā var tā svārstīties..par veseliem 2kg, bet pilnīgi pieļauju,ka tas varētu būt arī normāli.

Citreiz, ja saēdās sāļu, ogļhidrātus, arī muskuļi piesaista ūdeni - tas viss var radīt kaut kādus gļukus svarā.

vai arī svari gļuko. Ar elektriskajiem tā mēdzot notikt..ja maina vietas un tamlīdzīgi...

Tad vnk svar gļuko, tici man uz elektroniskajiem ne tādas vien svārstības var ieraudzīt.

bet tie ar tām bultiņām man riebjas. jau pēc skata vien :D man tādi feini, melni un apaļi. :D veikalā vizuālais ļoti nospēlēja. :D

Brīvdienās braukšu pie mammas - jānosveras. Pēdējo reizi svēros laikam marta sākumā. Nu, mēnesis pagājis, jāpaskatās, ko svari rāda :) Man jau šķiet, ka pa šo mēnesi nekas nav mainījies.. vismaz vizuāli pati neko neredzu jaunu.

Man vairāk riebās tas, ka izmisumā jākrīt no elektroniskajiem. Tagad man ir mehāniskie un esmu laiīga :)

īstenībā svērties vispār nav jautri :D
tagad kā vngroju un kustos, biežāk gozējos spoguļa priekšā..gan bukojos tā priekšā un tā...redzu kur ko vajag un tā..kur kas mainās. Mērīties gan neiešu, bet pēc apģērba jau tāpat var/varēs just,kas notiek ar manu ķermeni.

Es gan tagad biežāk mēros nekā sveros :D

Varbūt,ja man būtu normāla mērlenta, tad es arī padomātu, bet....mana mērlenta ir tikai 60cm gara..:D derētu tikai viduklim un rokām..ā, un katru kāju atsevišķi.:D

Es speciāli nopirku sev jaunu mērlenti, kad sāku tievēt :D

:D tu vēl burkojies?

Jā, burkojos! Šodien kā reiz jāburko, celulīts praktiski vairs nav :)

Apmeklēju vēl intensīvos treniņus pēc kuriem knapi tieku līdz mājām :D Pildu Jillian Michaels ripped 30, tiņos ar māliem, ai ko tik es nedaru :D

Elīna - kā tev pietiek tam laika un spēka? :D es ja pēc darba esmu kā izkakāta jāņoga..ar piespiešanos vingroju un burkojos.
Es arī atsāku burkoties...gribu atkal visu kūti izbliezt..un tad jau vasarau sākšu gaidīt ar lielāku prieku :)