Diska trūce

Megij - bet vai diska trūce ir krūtīs? Ja tā ir lejā krustos (kur tās ir kautkāus 80%), tad tam nav saistības ar elpošanu.

Ceriiba- kurš vispār minēja kaut ko par elpošanu? :D

Es arī lasu un wtf :D

Vispār - kādas ir sāpec,kad ir diska trūce? Asas un griezīgas uz kustībām?

Jocīgi, ka Tev rentgenā būs redzams kas ļoti konkrēts, jo man pēc rentgena izteica aizdomas par trūci un tikai magnetiskajā rezonansē noteica konkrētu diagnozi. Bet nu jebkurā gadijumā - nekas iepriecinošs tur nav. Smagākas lietas jāiemācās pacelt ar kāju muskuļiem, nevis muguras. Ārstnieciskās vingrošanas (no sākuma izgāju kursu pie fizioterapeita, pēc tam pildīju mājās). Uz zemūdens masāžam iet nevaru, jo par maz gaļas uz kauliem un tā procedūra priekš manis ir nenormāli sāpīga. Visvairāk grēkoju uz papēžiem - man nav nevieni apavi zemāki par 10cm, bet teorētiski nedrīkstētu būt augstāki par 5cm. Un labākais draugs ir Midocalm tabletes.

Oj :D :D Gļuki :D Šodien būs bijusi par smagu diena darbā :) Sagribējās atpūtināt smadzenes un palasīt ko jaunu, bet laikam drīzāk ātrak uz gultu jāiet.

Es ar šito vainu sadzīvoju jau ilgi - nu jau būs kādi gadi 7. Iesaku laiku pa laikam iziet kursu pie fizioterapeita. Zane Gaile ir ļoti, ļoti laba. Ūdens aerobika, peldēšana ir laba lieta, vajag pavingrot, nostiprināt muguras, vēdera muskuļus - protams, ne tad, kad ir akūtas sāpes. Ja sāp, tad es lietoju ārsta izrakstītus pretsāpju līdzekļus un tad pa taisno pie fizioterapeita, lai saliek visu pa vietām. Pēc tam kādu laiku var atkal dzīvot. Ja grib ilgstošāku rezultātu, var iet uztaisīt epidurālo blokādi, bet daudzi ārsti to neiesaka. Tehniski, ja ir laiks/nauda ar fizioterapeita palīdzību var bez problēmām sadzīvot ar šito vainu. Ja kāda grib sīkāku info par dzīvošanu ar diska trūci, dodiet ziņu privāti tepar cosmo - varu dalīties. :)

Runājot pa tām muguras sāpēm

var tā būt ka man ļoti stipi sāp mugura, jo ir nosēdēts astes kauls?
Man sanāk daudz sēdēt un tad nu jūtu, ka manai mugurai tas nemaz nepatīk. Pagājušo nedēļ man šitā bija, kad nosēdēju konsultācijā un laikam kkā ne tā, jo pēc tam knapi paiet varēju.Pusceļā uz mājām sāku saprast, ka man tā sāp, ka soļi normāli neliekas uz priekšu, jo šķita, ka tā mugura tur lejasdaļā tulīt lūzīs :o