Čau! :)
man gribētos takā mazliet pilnveidot savu augumu. nesūdzos par to, lieko kg nav, bet gribās šo to stingrāku un izteiktāku :)
skatījos cosmo žurnālā visus vingrojumus, bet nezinu cik viņi ir efektīvi. varbūt kādai ir pieredze?
un es būtu pateicīga,ja jūs ieteiktu kādu labu vingrojumu, vienalga kurai ķermeņa daļai, tvirtākai pēcpusei, stingrākām kājām, tievākam vēderam, nu vienalga, kaut ko no jūsu pieredzes. un varbūt ir kaut kas pret celulītu :?
904
