zilbuliite - nevajag visu to vispārināt! es esmu sēdējusi uz drastiskajām diētām un man nav nacis atpakaļ svars ar uzviju :) uzmanīgi ar šito! ar uzviju nāk tad, kad tu noraujies un pēctam vien kūkas ēd, bet, ja tu pēctam pakāpeniski sāc ēst normālāk, lielākas porcijas, hmm, veselīgas arī, tad, varbūt nāks kādi 2-3 kg, bet tāpat tie pāris kg pazudīs, ja pieturēsies pie veselīgā, viņi nekāps uz augšu. tas ir katram individuāli, tur ļoti uzmanīgi jāseko līdzi, visam, kas notiek ar tevi, tavu ķermeni, ko tu ēd un cik tu ēd! drastiskās vienīgi pēc skata tevi padarīs nevisai veselīgu, tāpēc paralēli jādzer vitamīni.