un beidzot - apņemšanās :)

03.11.2011, smurfete
un te mans pirmais blogs :-) šodien nolēmu iepriecināt sava drauga vēderiņu - visu vakaru pavadiju virtuvē cepjot dažādus gardumus, viss izdevās, bija tiešām garšīgi :-) un tā par apņemšanos - ēdot gardās bulciņas, es apjautu, ka esmu konkreti uzbarojusies...rutīna dara savu :-( universitāte - mājas - virtuve - gulta - virtuve - filmas - gulta un jau rīts... idealas attiecības ar draugu, kurš mīl mani neskatoties ne uz ko (l) esmu totāli palaidusies :-/ un tātad- esmu apņēmusies sākot no šī vakara darīt visu iespējamo lietas labā, lai pašai prieks un draugam ar :-) sākšu ar to,ka vakaros vairs neēdīšu nekadus našķus,tas būs grūti, jo mans draugs mīl pirms gulēt iešanas kautko uzkost...un man protams ar gribēsies (s) kā arī rīt pierakstīšos uz airobikas nodarbībām un aiziešu uz solāriju :-) eh ļoti ceru, ka šī apņemšanās nekur nepazudīs... (t)
 
Komentāri [5]
Kārtot pēc jaunākā / vecākā
 
+0
gribu pastaastit par savu pieredzi, man bija viss noriebies likaas esmu resna un nesmuka , un tad apnjeeemos kamer mans puisis bija uz paaris meneshiem arzemees izleemu kljuuut tieva, rezultaats manaams... KAtru dienu taisiiju vnk presiiti 300 reizes(obligaati katru dienu) protams saaaku ar mazaaku skaitu 50 reizes ...un no 54-56 kg paliku par 47kg , un viss pusotra meenesha laikaa...vieniiigais ko mainiiju edienkarteee tas ir ka peec 8 neeedu...ceru ka tev veiksies
03.01.2012 02:16 | saite | Atbildēt
 
 
Nezināms
+0
pirmie rezultati...hmm pagaidam tikai tas, ka pati juutos vieglak :-) un tas ka beidzot esmu sakusi kautko dariit- dara mani laimigaku :-) nu + vel griezu riņki! ;-)
08.11.2011 00:27 | saite | Atbildēt
 
 
+0
Lai Tev izdodas!
Kādi ir pirmie rezultāti?
Un ko vēl dari lietas labā?
07.11.2011 01:09 | saite | Atbildēt
 
 
+0
paldies! :-) un zini, kā par brinumu, es veel turos!
vakaros kad čalīts našķojas, es pamazām iedzeru kefīriņu vai citronūdeni un ir OK :-)
06.11.2011 23:08 | saite | Atbildēt
 
 
Nezināms
+0
Lai veicas. :) pati arī vairākas reizes esmu domājusi darīt to pašu, bet vienmēr pietrūkst gribasspēka un šīs stingrās apņemšanās. Tāpēc apbrīnoju šādas apņemšanās un vēlu veiksmi. :)
05.11.2011 20:58 | saite | Atbildēt
 
 

Pievienot komentāru

Pievienot komentārus var tikai reģistrēti lietotāji!
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits