kā jūs ēdat?

Pirmkārt,par ūdeni- man garšo ūdens,neteiktu,ka bieži slāpst,bet gribās padzerties,tā kā dzeru tikai no 300ml glāzēm, dienas laikā sanāk kāds 1,5l ūdens,karstajās dienās pie 3l, bet tad man gribās dzert,jo šķiet,ka pārkarsīšu,ja nepadzeršos.

Tā kā pati negatavoju,dienā ir vismaz 1 silta maltīte.Tad,kad nav neviena,kas gatavo, ēdu tā kā man patīk - augļus,dārzeņus,salātus,sierus,auzu pārslas,riekstus,zivis(siltu tikai pangasiju),olas,graudaino biezpienu,mājas sieru un tamlīdzīgus produktus.Ēst taisīt nemāku jeb ļoti primitīvi un man tā garšo.Taču lielākoties kāds jau ir ko pagatavojis vai piepircis pilns plauktus ar saldumiem un pilnu ledusskapi, un es esm u pārāk vāja,lai turētos pretī.

Jāpiebilst,ka kopš neregulāri ēdu siltu ēdienu,vienu laiku vispār to neēdu(ēdu tā kā Tavā(gretta) tekstā,tikai jogurtu reti,tā vietā biezpienu), man sākās problēmas ar vēderu un kuņģi, ļoti bieži Rota vīruss,stipra kuņģa dedzināšana(gan pēc kāda silta(jo sevišķi-cepta)ēdiena ēšanas,gan vienkārši kuņģa skābes dēļ),caureja,vēdersāpes,utt.Beigās bija kuņģa iekaisums, kad sāku ēst arī siltu,pārgāja, bet arī tagad vēders ir jūtīgs un pēc cepta ēdiena bieži dedzina kuņģi vai sāp vēders.

Queen, nu varbūt Tev tā notika, jo pēkšņi nomainīji ēšanas ieradumu? t.i., visu laiku ''edi normāli un tad tikai visu 'auksto'. Jo es šādi ēdu visu laiku, kopš sevi atminos. laikam ūberīgs pieradums un neko par veselību nesūdzos.
kaut kad sen biju sadomājusies šo lietu mainīt, sapirkos kartupeļus, makaronus, malto gaļu - nu tik tagad stumsim vaigos riktīgo ņammu! haaaaa, beidzās ar to, ka es par tiem vispār aizmirsu, viss sabojājās un vabše, dzīve ir jauka un rit jāiet uz darbu,naaaaiiiisss

Pēkšņi tas nebija,vienīgi tolaik visādi stresi bija,tas vēl bonusā.