Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

ritenīti,stāvēšana uz rokām,špagats

 
Reitings 329
Reģ: 23.07.2011

varbūt ir kādi padomi, kā var iemācīties šos vingrošanas veidus? :)

03.08.2011 23:44 |
 
Reitings 4604
Reģ: 11.05.2010
špagatu var iemācīties katru dienu trennējot.. ta teikt, staipot :D

ritenīti mācēsi, ja mācēsi stāvēt uz rokām vai vismaz uz galvas, vismaz man tā šķiet..

par stāvēšanu uz rokām...
arī jātrennējas, katru dienu, pret sienu.. un tā :)
03.08.2011 23:45 |
 
Reitings 5709
Reģ: 29.01.2009
Špagatu iemācīties nav īpaši grūti, manuprāt. Es, piemēram, kopš dejošanas laikiem vēl varu uztaisīt, arī netrenējoties. :-D
03.08.2011 23:47 |
 
Reitings 3216
Reģ: 12.01.2010
ritenīti un uz rokām stāvēšanu māku jau sen - tas neaizmirstas. špagatu gan vairs nevaru.
stāvi uz rokām pret sienu, tikai taisnām kājām un paralēli taisno pret sienu, tad ritenīti varēs iemācīties ar taisnu muguru.

par špagatu - youtubē ir pamācības :)
03.08.2011 23:47 |
 
Reitings 329
Reģ: 23.07.2011
visvairāk ir bail par to, ka kaut kā nepareizi var nokrist ;D
03.08.2011 23:51 |
 
Reitings 3216
Reģ: 12.01.2010
tad jācenšas nenokrist :D ai nu nekas jau tāds nevar notikt.
jākrīt uz mīkstākās vieta (to es jau iemācījos Mickey Mouse laikos :D )
03.08.2011 23:52 |
 
Reitings 329
Reģ: 23.07.2011
:D :D nu ja, ļoti nepieciešams ir iemācīties,bet man pat ir tagad bail pret sienu nostāties :D nesaprotu kā :D dikti apbrīnoju tās, kuras māk to visu izdarīt. bet es ar` iemācīšos. vismaz kkā centīšos, ja nepadošos. :D
03.08.2011 23:55 |
 
Reitings 1445
Reģ: 11.11.2009
es tagad pētu savu istabu un saprotu,ka manā istabā nav drošas vietas,lai stāvētu uz galvas, sen atpakaļ taisiju dīvānā, un dīvāns aizripoja uz otru istabas galu un es smagi nokritu :-D
04.08.2011 00:08 |
 
Reitings 329
Reģ: 23.07.2011
itaalija90- nu re :D par to es arī baidos un man ar nav,ha ;D
04.08.2011 00:43 |
 
Reitings 759
Reģ: 29.01.2009
nu stavesana uz rokam man nekad nav sankusi, ja nu vienigi stutejas pret sienu vai ja kads pietur kajas...
spagats...vnk trennejies un gan jau sanaks....

bet kas ir ritenitis :D laikam nezinasu :D
04.08.2011 00:45 |
 
Reitings 5087
Reģ: 01.03.2009
Riteniiti, kur daudz vietas, neierobezoti plashumi, miikstaas smiltiis, pludmalee piem.
04.08.2011 01:35 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits