1. nedomā, ka no celulīta tiksi vaļā nedēļais vai divu laikā.
2. kontrastdušas
3. sports
4. liels sāls un cukurs daudzums visbiežāk ir viens no celulīta izraisītājiem
5. jāatsakās no gāzētiem, saldinātajiem dzērieniem
6. vari veikt masāžas, tas kājām der vairāk. bet galvenais visu darīt regulāri :)
7. protams, medus masāža, kas ir pats efektīvākais paņēmiens
tas tā, ātrumā cik atcerējos :)
Iesaku atcerēties, ka cīņa ar to ir ilgtermiņa projekts. Respektīvi, tik ilgi, cik ar to cīnīsies, tik ilgi (iespējams) tas Tev nebūs. Līdzko pārtrauksi tā atkal- sveika, aplesīna miza :)
220
