skriesana.

Nopērc foršus skriešanas apavus, tērpu un palēkdamās aiziesi skriet!
"ir bai vai ari es vienkarsi domaju ka tas nepalidzes" - kam nepalīdzēs?

missConvenience - man laikam tiesjam jaanoperk, jo arii es nevaru saņemties.. (l)

Man nelīdzēs ne forši apavi, ne pats seksīgākais treniņtērps. Vienīgi pēc 3dienas, kad izrādīsies, ka man neder neviena kāzu kleita, es sākšu domāt :D

Nu tas tachu ir tik vienkaarshi - uzsaakt skriet. Laikam visvairaak netiikas gjerbties, jo tas prasa laiku - atrast dreebes, taa lai buutu silti un arii eerti.
Varbuut izteelojies to, cik forshi jutiisies peec skreejiena! (l)
Un varbuut liidzees arii kaadu jaunu dziesmu ielaadeeshana pleijerii! (l)

noteikti saņemšos, tikai....



negribas vienai :-D :-P

Man pat ir kompānija, bet mēs abas nevaram saņemties :D

es sāku domāt, ka vakaros, kad tumsiņa iestājas, pat es varētu iziet patuntulēt! :-D

Es ar labprāt uzsāktu skriet, jo vasaras sezona vairs nav aiz kalniem (s) ! Varbūt kāda ir no Dobeles? Gribētu kompāniju (l)

Tumsiņas iestāšanai ir mīnuss - gaisa temperatūra paliek manāmi zemāka, un nav tik patīkama tā skriešana.

Es gan mīlu skriet! Kā iesākt? Salādē daudz foršas, motivējošas mūzikas, es, piemēram, klausos Eye of the tiger, Final Countdown, Remember the name, We are the champions un tā tālāk. Skriet ir forši! Es šādi izlādēju visas negatīvās emocijas, tās vienkārši izkūp gaisā! (l) Atnāku atpakaļ noskrējusies, piekususi, bet laimīga! (l) (l) Un tur pat nav runa par tievēšanu, vēl ko nebūt, bet par tām emocijām, kas pārņem! (l)

Skolas laikā biju tizla sportā, nevarēju 1200 obligāto krosu noskriet, tagad lai gan neskrienu ātri, vakar skrienot otro reizi šogad, (pirmajā traucēja paskriet veselības problēmas līdz ar to nekas nesanāca), nekas nesāpēja, noskrēju 6 km. Un tas ir tikai sākums. (l)

Man pat zvaigznēs ierakstīts, ka ir jāsporto, lai būtu harmonijā ar sevi. (l)

Tāpēc es Tev iesaku nedomāt ne par ko. Vienā brīdī vienkārši piecelties, apģērbt sporta bikses, botas un skriet! A pirms tam vari www.rigaskarte.com apskatīties maršrutu, redzēt, cik kilometru noskriesi.

Ai paldies meitenes :-D
Vakardien lai parvaretu savu nedrosumu runaju ar draugu un vins man jau pateica ka sacis skriet jau no 1dienas,nu protams taja lietainaja laika neskreja.
Es biju mazliet ta gar zemi,nu bet tiesam sapratu,ka tur jau neka tada nav :-)

aizbrauksu uz laukiem un ja bus labs laiks ar masicu paskriesu :D

pa rigu kka nez...nepatik, ja nu vienigi pa mezaparku

Varu vien piebilst, ja sāksi skriet, tad iepatiksies tik ļoti, ka nevarēsi apstāties, vsm man tā bija. :-)
jā, un piekrītu par labi mūziku mp3.

vakar es sapratu, cik daudz reizes vieglāk ir skriet, ja esmu ar kādu kopā..vismaz man tā ir. Skrienot vienai, liekas - aij, nu, viss, pietiks man šodienai. Taču kompānijā sanāk vairāk noskriet..ar visu pļāpāšanu. :-D

Man līdzīgi kā Sallijai, skolā ļoti nepatika un neveicās skriešanā, arī vēlāk, kad gribējās mazliet pasportot, pēc 1-2 dienām šī apņemšanās beidzās :-D Bet tā gadījās, ka vienu dienu izgāju pastaigāties un pēkšņi sāku skriet (l) Protams, es vēl amatiere, joprojām ir pagrūti, taču man ir lieli mērķi :-D

Pirms kāda laika chanely ieteica tādu variantu iesācējām - pirmajā nedēļā 1min. paskrien, 3min. noej ātrā solī, atkal minūti paskrien, 3min. ej, un tā pamazām varbūt iepatiksies :-)

ja es eju 2x nedēļā uz body bike, man vajadzētu skriet? :D
jo te visas runā par skriešanu man apkārt, tapēc es arī sāku domāt.. :)

Skriešanai mani pievērsa vīrietis. Teju mēnesis jau riņķī, tagad tāds neliels lūzums iestājies, bet mest pie malas pat netaisos!

Iegādājos gan labus skriešanas apavus, gan skriešanas bikses, zeķītes, cimdiņus,cepurīti nočiepu no vīrieša, bet laba jaka man jau bija. Saģērbjos, pagoros pie spoguļa un uz priekšu! Skriet ir tik forši (l) Un skrējēji vispār feina tauta! Nereti gadās, ka pretī vēl kāds skrien, nopētām viens otru, sasmaidāmies vai samājamies ;-) Pēc tam patīkams nogurums! Pēc mēneša skriešanas jau sāku just gan kājas, gan dupsi. Lai gan neskrienu formas pēc, tomēr patīkami, ka vizuāli rezultāti arī neizpaliek.

Skriešana dara mani vienkārši laimīgu. (l)

liels paldies (l)

grūts ir sākums, kad nav fiziskas noturības un pats process sagādā nepatiku. ja to pārvar tad sāk pat patikt :)
man palīdz laba mūzika.