NORDEA RIGA MARATONS 2011

 
Reitings 1632
Reģ: 26.04.2010

Meklētājā ar maratonu saistītas atradu tikai 2 2009. gada diskusijas,tad nu veidoju jaunu šim gadam.

22.maijā norisināsies Nordea Riga maratons 2011. Pati plānoju skriet 5km.Nekad agrāk neesmu piedalijusies ne šajā, ne citos skrējienos.Pārvarēšu bailes no nezināmā un skriešu,kā nekā 5km Nordea maratonā ir viens no maniem mērķiem 2011.gadam. :-) Trenēties 5km gan nav ko daudz,manuprāt, ipaša sagatavotība nav vajadziga tik īsai distancei, tādēļ pagaidām turpinu aktīvus treniņus sporta zālē,kad nokusīs viss sniegs,skriešu ārā.

Kā ir ar jumjs -plānojat piedalīties? Kādā distancē? Ar komandu vai vienas?Kā gatavojaties? :-)

22.03.2011 14:25 |
 
Reitings 1434
Reģ: 29.01.2009
Bāc, es tā gribētu kaut vienu reizi noskriet tos 5 km, ne jau skriešanas pēc, bet gan to maratonu garu sajust. Taču man veselība to neļauj. žēl :(
22.03.2011 20:47 |
 
Reitings 1475
Reģ: 05.01.2010
Dāmas, kā Jūs tā forši zinat, cik km noskrienat vienā reizē? Skrienat vidējā tempā?
Kā Jums liekas, cik es km noskrienu, skrienot vidējā tempā aptuveni 30min.? :-D Man nav ne jausmas, gribētos zināt...
22.03.2011 20:51 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
gardumin es nosprauzhu marshrutu un skrienu bez apstajas turp un atpakalj...iipashi pat neintereseejoties vai tie ir 5km vai vairaak :-D
22.03.2011 20:57 |
 
Reitings 1475
Reģ: 05.01.2010
Nu jā, man līdzīgi, bet visas te saka, ka noskrien tik un tik, man sāk mocīt ziņkārība, cik tad es varu? :-D
22.03.2011 21:00 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
nu pamegjini 5km ja juti ka vari vairak,palielini marshrutu!
22.03.2011 21:01 |
 
Reitings 1245
Reģ: 17.04.2009
piedalīšos uz 5 km.
Lai gan ta ir mazākā distance, man neliekas,ka bez sagatvošanās var viegli noskriet. Es regulāti ar sportu nodarbojos, bet 5 km joprojām nevaru noskriet. pēdējā skrējienā bija 4,3 km pusstundā. Nu ceru uztrenēties tā,lai varētu stabili 25 minūtēs noskriet 5 km.
22.03.2011 21:10 |
 
Reitings 190
Reģ: 15.05.2010
Domāju piedalīties, 10km distancē. :-)
22.03.2011 21:21 |
 
Reitings 1632
Reģ: 26.04.2010
Es kā reiz no treniņa esmu pārradusies.Cenšos saaukstēšanos aizbaidīt sportojot. :-D

Forši,ka ir tik daudz topošo maratona skrējēju starp Cosmo dāmām!

Es vispār pēdējo reizi skrēju vasarā,sporta klubā man nepatīk skriet, jo tieši skrienot,ne minoties vai steperējot,vai darbojoties ar eliptisko, mans organisms pieprasa svaigu gaisu,kura sporta klubā brīžam trūkst. Un pati sriešana uz skrejceliņa neliekas gluži tāda pati kā dabā.

Šodien ārā fantastisks laiks, varētu jau sākt skriet ārā, bet biedē laika prognozes,ka tuliņ jau atkal sniegs. Pavasara skriešanai arī apģērbs man ir mistika- ko jūs velkat?Speciālos treniņtērpus?Parastas garās treiņbikses?Termojaciņas?
22.03.2011 21:24 |
 
Reitings 1202
Reģ: 29.01.2009
Pirmo gadu skriešu, 5 km:) Nevaru vien sagaidīt! Biju vienreiz ārā 3 km noskriet, bet manā skriešanas vietā vēl sniegs un ledus, drīzāk es tipināju nekā skrēju:D Un jā, 5 km jau nav tik nenornāli daudz, lai jebkurš, kas pie veselības, nevarētu noskriet.
22.03.2011 21:56 |
 
10 gadi
Reitings 3007
Reģ: 29.01.2009
skriešu stafetes skrējienā- 2,5 km, kas man būs liels izaicinājums. domāju piedalīties treniņos, kā arī skriet pa savu rajonu, kad paliks labāks laiks :-)
22.03.2011 22:13 |
 
Reitings 12651
Reģ: 29.01.2009
Gardumiņa, es, piemēram, mēru kartē attālumu, kaut vai tajā pašā zl.lv to var izdarīt. Protams, nezinu, cik ļoti precīza tā karte ir attālumu ziņā, bet domāju, ka muļķības arī nerāda. :-)
22.03.2011 23:16 |
 
Reitings 608
Reģ: 29.01.2009
Šogad jau trešo reizi skriešu. Sajūtas-neaprakstāmi fantastiskas. Skriet ar pūli ir daudz vieglāk un ātrāk, jo tā skrējošā masa Tevi velk uz priekšu. Neesmu trenēta skrējēja, bet 5km distanci noskrienu bez apstāšanas un misēkļiem.
Parasti skrienu ar draugiem-roku rokā.
Noteikti piedalieties, atmosfēra, līdzjūtēju atbalsts un tas viss kopumā šo maratonu padara tik pozitīvu.
22.03.2011 23:33 |
 
Reitings 56
Reģ: 29.01.2009
šogad 1.reizi piedalīšos, skriešu 5km :-)
23.03.2011 03:10 |
 
Reitings 2840
Reģ: 29.01.2009
es arī gribētu skriet, bet kaut kā rausots, ka nevarēšu noskriet. jo es lēnu skrienu un 5km noskrienu pa 25min (s)
23.03.2011 03:55 |
 
Reitings 653
Reģ: 29.01.2009
skatos maratons tagad ir modē. pat cosmo meitenes grib skriet :D

es jau kuro gadu skrienu 21km. arī šogad.
23.03.2011 11:07 |
 
Reitings 13903
Reģ: 18.02.2010
maz..maz - 5km noskriet 25 minūtēs ir ļoti labi. Ja skatās pagājušā gada rezultātus, tad no visiem gandrīz 7000 dalībniekiem Tu būtu ~200.-300. vietā.
23.03.2011 12:00 |
 
Reitings 104
Reģ: 29.01.2009
Šogad pirmo reizi, 5km.
Komanda no uzņēmuma, kurā strādāju, citādi nezinu vai būtu saņēmusies :)
Gatavoties vēl neesmu gan īsti sākusi, t.i.neesmu saņēmusies atklāt skriešanas sezonu svaigā gaisā, pagaidām tik pa zāli ņemos
23.03.2011 12:00 |
 
Reitings 12651
Reģ: 29.01.2009
maz...maz, man pagaidām arī aptuveni tāpat. Bet domāju, ka pa šo laiku var vēl uzlabot rezultātu. Womankind ieraksts mani ļoti iepriecināja, jo man arī likās, ka tāds rezultāts ir tikai pēdējām vietām :-D
23.03.2011 12:03 |
 
Reitings 1632
Reģ: 26.04.2010
Es gribu noskriet max.30 minūtēs. Kaut gan man nav ne jausmas,cik es varu cik ilgā laikā,jo uz laiku nekad neesmu uzņēmusi laiku vai mērījusi attālumus.
23.03.2011 12:38 |
 
Reitings 1202
Reģ: 29.01.2009
Jārēķinās, ka īstenībā rezultāts būs sliktāks, jo jātiek garām starta burzmai un tad vēl visādām māmiņām ar ratiem, kuras aizņēmušas visu ceļu utt. Māsa pagājušogad skrēja un teica, ka esot riktīg sapīkusi bijusi par to, ka priekšā salīdušas tās ratu māmiņas un bijušas neapmierinātas par to, ka kāds grib paskriet garām.
23.03.2011 12:49 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits