kamer guli vanna..kad roku ada ir atmirkusi...panem diezgan specigu skrabi(man patik kriev.chistaja linija,ar aprikozem-kkur 2ls)kartiigi noberzet rokas,lai atmirusi ada noiet,kas ir biezhs celonis sausai adai un plisumiem !...un iesmere loti bagatiigi kosmetisko vazelinu(noperkams jebkura kriev.kosm.veikala- 1 ls kkur)uzvelc pilitelena cimdu,ar fenu sasildi rokas un uzreiz uzvelc biezos vilnas cimdus un gulet!,chakars ir.. bet tas ir ta vert,rezultats fantastisks!!!!var arii pastaigat uz parafina vannam,bet tas maxaa vairak! papildus dzer A vitaminu un zivju ellu!