Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Nekontrolējama ēšana

 
Reitings 205
Reģ: 29.01.2009

Labvakar!

Tas ir pilnīgs ārprāts, kas ar mani notiek pēdējā laikā. Liekas, ka man ir atkarība no ēšanas, līdzīgi kā citiem no alkohola vai cigaretēm.

Man nemitīgi ir kaut kas jāēd, vienalga vai gribas vai nē. Kaut vai vēders ir pilns līdz malām un jau slikti ir no pārēšanās, tāpat mēģinu dabūt vēl un vēl iekšā.

Stulbākais ir tas, ka es pat nespēju to kontrolēt. Šķiet, ka tajā brīdī pazūd mana apziņa, tas notiek neapzināti, ieraugot kaut ko ēdamu, roka pastiepjas pakaļ un drīz jau viss ir man mutē. Tikai pēc tam es saprotu, ka atkal esmu bezjēdzīgi pierijusies.

Piedodiet, šķiet, ka diezgan nesakarīgi sanāca.

Es pati vēl sev nespēju to noformulēt, bet šī nekontrolējamā rīšana mani dzen izmisumā. Saprotu, ka ilgtermiņā tas var radīt lielas problēmas.

Es īsti nezinu, ko gribu no jums. Laikam jau vienkārši aprunāties un varbūt saprast, kas notiek.

02.02.2011 05:40 |
 
Reitings 205
Reģ: 29.01.2009
Laikam trūkst piepildījuma dzīvei. Bet kāpēc tad uzreiz gribas sevi līdz nelabumam piepildīt ar pārtiku? :(
02.02.2011 05:43 |
 
Reitings 281
Reģ: 12.03.2009
Lakric, tu ar fiziskaam aktivitaateem nodarbojies? man taas paliidz kontroleet eeshanu :-)
02.02.2011 06:07 |
 
Reitings 205
Reģ: 29.01.2009
Nu jā, tagad ziemā tā ir kā ir. Galīgi nepatīk man aukstums, tāpēc lieki ārā iet arī pārāk nevelk.
Pa māju vingrot - priekš manis tas galīgi nav tas.
Bet daļa taisnības tev varētu būt, jo, kad kādu reizi darbā sanāk liela noskriešanās un pamatīgāka fiziskā slodze kā ikdienā, pašsajūta ir laba, pat neraugoties uz lielo nogurumu un bezspēku pēc tam.
02.02.2011 06:12 |
 
10 gadi
Reitings 3122
Reģ: 29.01.2009
Turi pa rokai veseliigas uzkodas, piemeeram riekstus un augljus.
02.02.2011 07:13 |
 
Reitings 205
Reģ: 29.01.2009
Mēģinu, pa rokai ir, bet tad es noēdu visas veselīgās uzkodas un pēc tam meklēju, ko vēl ēst, lai gan sen jau ēst negribas. Un mājās vienmēr ir visādas maizes, frī kartupeļi, ātrās zupiņas utml., un pilnīgi negribot es jau esmu kaut ko no tā pagatavojusi.
Nelīdz arī padoms dzert daudz šķidrumu, jo man šķiet, ka es to vien daru, kā visu dienu lēnā garā sūcu tēju vai ūdeni, bet tāpat, tiklīdz man ceļā patrāpās kas ēdams, tā es nespēju sevi vairs noturēt. Tas tiešām mani sāk nedaudz biedēt :(
02.02.2011 07:28 |
 
Reitings 205
Reģ: 29.01.2009
Es jūtu, ka, aprunājoties ar jums, es varētu saprast, kas reāli zem tā slēpjas, un tad mēģināt risināt īsto problēmu, tādēļ arī publicējos šeit.
02.02.2011 07:31 |
 
Reitings 324
Reģ: 30.08.2010
Tikai neapvainojies, bet man liekas, ka nekontrolējama ēšana ir slimība un vispār būtu jāmeklē speciālista palīdzība.
02.02.2011 09:45 |
 
Reitings 30
Reģ: 29.10.2010
mna ir tā, ka varu notureties neest starp edienreizēm un tā, bet kad es sāku ēst, esmu paēdusi, bet es paķeru,vēl,vēl kaut ko, bēt. es esmu ievērjousi, ka dažreiz paliidz tas, ja piem. aizeju iztiiriit zobus vai paņemu kožļeni, kaut kā tad vairs roka neceļas pēc ēdiena, un protams- uztaisu kafiju vai tēju.
02.02.2011 10:05 |
 
Reitings 324
Reģ: 30.08.2010
Meitenes, kam šādi ir - jūs gadījumā neesat nesen aizrāvušās ar stingrām diētām? Esmu dzirdējusi, ka tādas mēdz diētas sekas. :-/
02.02.2011 10:06 |
 
Reitings 13628
Reģ: 29.01.2009
Varbūt vajag psihologa palīdzību?
02.02.2011 11:03 |
 
Reitings 13903
Reģ: 18.02.2010
Man šķiet, ka es katrā diskusijā, kur meitene sūdzas par neapturamu ēst gribēšanu, jautāju vienu un to pašu:
Kādēļ tev māja ir pilna ar frī kartupeļiem, zupiņām un tamlīdzīgiem produktiem?
Kādēļ tu 02:40 neguli? Noteikti nakts vidū arī kko esi apēdusi, tā vietā, lai tagad gulētu.
Par aktivitātēm: to naudu, ko iztērē frī kartupeļos u.c. (ne)ēdienos, iztērē sporta kluba abonementam. Pie tām iespējām, ko tagad piedāvā, to var izdarīt par padsmit latiem mēnesim!
02.02.2011 11:54 |
 
Reitings 1569
Reģ: 25.07.2010
Ou, njā, kā jau meitenes teica, turi pa rokai kautkādus riekstiņus (s)
Man ar kādu laiku bija šitā problēma, bet man bija aiz nervu uztraukumiem, un tad, es paskatījos uz savu vēderu un sapratu, ka izskatos pēc grūtnieces, piegāju pie datora, paskatījos ,kādas modeles bildi un pēc ēdiena uz to mirkli, roka negribēja vairs stiepties :-)
02.02.2011 12:02 |
 
Reitings 10987
Reģ: 12.07.2010
to sauc par kompulsīvo pārrēšanos.:(
02.02.2011 12:22 |
 
Reitings 32
Reģ: 12.11.2009
Man tiesi tas pats....kad pati neesmu nodarbināta...un tieši nodarbināta ar pozitīvām lietām...emocijām...tad momentā sākas ēšana....un būtu jau labi,ja tam nebūtu sekas...
Reāli...tā ir atkarība...tieši tik pat bīstama kā alkohols vai cigaretes...
02.02.2011 13:16 |
 
Reitings 50
Reģ: 29.01.2009
Man šitas tik tiešām parādījās pēc diētu ievērošanas, nedaudz palīdz tas, ka diētas neievēroju vairs, bet cenšos ēst veselīgi, neko sev neliedz, radu ilūziju, ka katru dienu varēšu ēst to, ko vēlos un tad nav vajadzība visu saēsties vienā dienā....
02.02.2011 14:06 |
 
Reitings 1383
Reģ: 03.10.2010
Pashai iisti nebija shaadu probleemu, parasti man tas notiek PMS laikaa i to ne vienmeer. Bet vispaar varbuut tevii ir kaadas emocijas, kas nenaak uz aaru un kuras tu slaapee ar eedienu nonstop. Piemeers iz dziives, ir viena sieviete, kas agraak dzeera un piipeeja, kad atmeta kategoriski, tad saakas svara probleemas, bet lielaakas probleemas saakaas, kad pashkiiraas ar viiru, tad arii saaka pienjemties kaartiigi svaraa, jo nemitiigi kaut ko eed, taadeejaadi slaapeejot visas savas negatiivaas emocijas.
02.02.2011 14:17 |
 
Reitings 1479
Reģ: 07.08.2010
Pēc tam skaties,ka šitā pieēdoties nerodas vēlme no tā visa atbrīvoties. Nedo` Dievs būs bulīmija. Bet tā jau vairāk ir psiholoģiska problēma. Nenovēlu.
02.02.2011 14:33 |
 
Reitings 136
Reģ: 29.01.2009
man tas pats kas tev, lai ari jutos paēdusi man visu laiku kkas ir jāgrauž! 2us gadus tik lieliski turējos notievēju un pēc 6iem vakarā needu, a tagad sanāca tā ka darbs beidzas 9os, un pč darba pierijos, par laimi vairs tas darbs nav, bet tikunta visu laiku vakarā gribas ēst.Vismaz mierinājums ka no nākamās nedēļas atsākšu sportot un tad gan jau šitā rīšana beigsies. Tāpēc ienīstu sēdēt mājās jo visu izēdu :( :D
02.02.2011 14:37 |
 
Reitings 10987
Reģ: 12.07.2010
Bulīmija ir briesmīga. Nevienam nenovēlu:(
02.02.2011 16:06 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!