Grūtniecība un stress

Reģ: 29.01.2009

Vai kāda nevar padalīties, kā Jums ir bijis?

Nezinu kā mazināt stresu darbā, gan pārnākot mājās...

Naktis trīs jau normāli nevaru aizmigt,eju gulēt ap 22.30,bet aizmiegu ap kādiem 2viem naktī,bet jau 7.00 jābūt augšā uz darbu..

Kā tikt galā ar bezmiegu un stresu?Vai var dzert kādas baldrāna tabletes grūtniecības 14.nedēļā un vai mazajam tas nekaitē?vai ko citu kāda var ieteikt?Varbūt kādai līdzīgi ir bijis? :-(

12.01.2011 01:19 |

Anggggst

4775

Reģ: 29.01.2009

ar ārstu konsultēties nevēlies?

12.01.2011 01:26 |

santa07

Reģ: 29.01.2009

Pie ārsta iešu tikai pēc nedēļas..
tāpēc domāju,ka varbūt kāda man var ko ieteikt jau tagad..
negribu vēl vienu bezmiega nakti. :-/

12.01.2011 01:28 |

Liene20

Reģ: 23.11.2009

nu sākotnēji es stresa dēļ nonācu slimnīcā, tur man deva baldriāņu tabletes, tā kā es domāju, ka varbūt tas arī nekaitē...

12.01.2011 01:35 |

santa07

Reģ: 29.01.2009

Paldies par atbildi.
Bet nu rīt uzzvanīšu savai dakterei un pajautāšu kā man rīkoties??? :-)
Ceru, ka šonakt kaut kā izdosies iemigt. :-|

12.01.2011 01:38 |

krista_291

Reģ: 29.01.2009

tādas tabletes un citus nomierinoshos liidzekljus nedriikst dzert! vismaz uz savu roku ne! ir atsevishkjas gruutnieciibas dienas, kuraas shaadu preparaatu lietoshana var radiit neatgriezeniskas sekas embrija attiistiibaa!

12.01.2011 23:27 |