Problēmas ar atmiņu un informācijas uztveri

115

Reģ: 19.05.2022

Jau gandrīz gadu mocos ar to,ka ir problēmas ar atmiņu. Varu izlasīt kādu rakstu un pēc 5 sekundēm neko neatcerēties vai arī lasīt un neko neuzvert.Pirms tam,man bija fantastika atmiņa. Esmu bijusi neirologa,viss labi. Tagad taisos iet atkal pie psihiatra,jo ir aizdomas, ka problēmas ir dēļ depresijas(to ir noteicis ārsts). Varbūt kādai ir ieteikumi?
Pašreiz esmu būtiski ierobežojusi TV/datora/telefona lietošanu, ēdu ļoti veselīgu, dzēru vitamīnus(ko izrakstīja neirologs)

10.08.2024 14:42 |

Puukjumaate

1154

Reģ: 03.07.2024

vai nu depresija, vai kaut kādi personības traucējumi, aizej pie vairākiem psihiatriem lai atrod īsto diagnozi.

10.08.2024 15:10 |

AdoreK

115

Reģ: 19.05.2022

Puukjumaate @ 10.08.2024 15:10
vai nu depresija, vai kaut kādi personības traucējumi, aizej pie vairākiem psihiatriem lai atrod īsto diagnozi.

Tur jau tā lieta,ka es nezinu,kāda es īsti esmu,jo piem.laikam varu uzskatīt sevi par autisku/šizoidu personību,jo vecāki tā mani sauca visu dzīvi,bet ārsti teica,ka esmu normāls cilvēks

10.08.2024 15:22 |

Reiboņa

197

Reģ: 08.03.2024

Pirmais ieteikums būtu, ka vajag paanalizēt savu miegu ar App. Ieraksti telefonā vai nekrāc.
https://play.google.com/store/apps/details?id=de.ralphsapps.snorecontrol
Tālāk vai nesmēķē?
Vai ir kādas citas veselības problēmas vai atkarības? Saldumi, liekais svars?
Vai mēdz būt bieži tā, ka gribi ko teikt, bet aizmirsti. Vai brīžiem neraustās valoda?

11.08.2024 12:25 |

AdoreK

115

Reģ: 19.05.2022

Reiboņa @ 11.08.2024 12:25
Pirmais ieteikums būtu, ka vajag paanalizēt savu miegu ar App. Ieraksti telefonā vai nekrāc.
https://play.google.com/store/apps/details?id=de.ralphsapps.snorecontrol
Tālāk vai nesmēķē?
Vai ir kādas citas veselības problēmas vai atkarības? Saldumi, liekais svars?
Vai mēdz būt bieži tā, ka gribi ko teikt, bet aizmirsti. Vai brīžiem neraustās valoda?

Es nesmēķēju un nedzēru. Liekā svara arī nav un ja diemžēl ir tā,ka bieži aizmirsu,ko gribu teikt un dēļ tā sāk raustīties valoda

11.08.2024 17:09 |

Reiboņa

197

Reģ: 08.03.2024

AdoreK @ 11.08.2024 17:09

Es nesmēķēju un nedzēru. Liekā svara arī nav un ja diemžēl ir tā,ka bieži aizmirsu,ko gribu teikt un dēļ tā sāk raustīties valoda

kā ne medicīnisku daļēju risinājumu gan depresijai, gan bremzēšanai varu ieteiktu sportu. Vajag, lai asinis cirkulē, smadzenēm pienāk skābeklis un sports arī ceļ pašapziņu! (Ne uzreiz, bet pēc mēnešiem gan)
Asinsritei palīdz arī Ginko biloba(ar b vit), tāpat arī N-acetyl-L- cystein kapsulas.
Tādai psiholoģiskai ārstēšanai es varu pateikt privāti, kāds varētu būt risinājums...

11.08.2024 18:39 |