PCOS

Kā tev diagnosticēja PCOS? Kādas galvenās pazīmes?

Man ir PCOS, divus gadus netiekam pie mazā. Lietoju progr. tabletes noteiktos laikos, lai MR būtu, piedevām daudz uztura bagātinātāji. Ceram, ka nākotnē būs.

DSSF @ 23.08.2023 15:39

Kā tev diagnosticēja PCOS? Kādas galvenās pazīmes?

Pēc sūdzîbām + USG var redzēt, analīzēs uzrādās hormonu izmaiņas.

sauliiite.paula @ 23.08.2023 15:51

Pēc sūdzîbām + USG var redzēt, analīzēs uzrādās hormonu izmaiņas.

To pcos nevar sajaukt gadijumā ar multifunkcionālām olnīcām es lasiju, ka ir policistiskas olnīcas /policistisko olnicu sindroms. Kā viņi atšķiras?
Vai ārstē pcos tikai, ja vēlas grūtniecību?

Jā, usg+ pazemināti hormoni, kuri vajadzigi lai iestātos grūtniecība. Neregulāras mēnešreizes, varēja vairākus mēnešus nebūt, tad vienu x bija, atkal pazuda.
Man arī jālieto prog. Tabletes. +folskābe, uzreiz teica lai ņemu lielo iepakojumu 100tab. Katru dienu pa tabletei.
Kādus uztura bagātinātājus lieto?
Kādu laiku lietoju cycle balance, nebija nekādas atšķirības

sauliiite.paula @ 23.08.2023 15:50

Man ir PCOS, divus gadus netiekam pie mazā. Lietoju progr. tabletes noteiktos laikos, lai MR būtu, piedevām daudz uztura bagātinātāji. Ceram, ka nākotnē būs.

Vai pirmajā mēnesi pēc prog. Lietošanas bija Mr? Es tīko izlietoju pirmās 10tab. Pēc kalendāra vajadzētu būt, bet jau otro dienu nav. Itka nav ilgi, bet ļoti gaidīju tablešu iedarbību ;D

Es arī biju lietojusi cycle balance 3 mēnešus - nekāda jēga.
Pcosu nevar izārstèt, var tikai apārstēt.
Lietoju progr. 10 dienas, pēc 5-6dienām sākas mr.
Lietoju folskābi 1000mg 1tabl ; magnijs 1000mg 1 tabl, D vitamīns 10’000, B12 1000uq 2tabl, Hair volume 1 tabl
Ārsts lika dzert folskabi, un D vitaminu noteiktos daudzumos, visu parejo uz savu galvu iedvesmojoties no tiktoka meitenēm kam ir pcos. Un varu teikt, ka lietojot magniju, b12 klāt jūtos daudz labāk.

DSSF @ 23.08.2023 15:55

To pcos nevar sajaukt gadijumā ar multifunkcionālām olnīcām es lasiju, ka ir policistiskas olnīcas /policistisko olnicu sindroms. Kā viņi atšķiras?
Vai ārstē pcos tikai, ja vēlas grūtniecību?

Nezinu vai var sajaukt, bet ko ārsts slēdzienā uzraksta tas arī ir.
Policistiskās olnīcas ir manuprāt tad kad tev olnīcās ir daudz bumbulīši, kad nav mr un viss.
Bet sindroms ir tad kad tev ir sūdzību kopums (apmatojums, akne, svars, mr, matu izkrišana, garstāvokļu svārstības, problēmas ar ēšanu, miega traucējumi)

sauliiite.paula @ 23.08.2023 16:21

Es arī biju lietojusi cycle balance 3 mēnešus - nekāda jēga.
Pcosu nevar izārstèt, var tikai apārstēt.
Lietoju progr. 10 dienas, pēc 5-6dienām sākas mr.
Lietoju folskābi 1000mg 1tabl ; magnijs 1000mg 1 tabl, D vitamīns 10’000, B12 1000uq 2tabl, Hair volume 1 tabl
Ārsts lika dzert folskabi, un D vitaminu noteiktos daudzumos, visu parejo uz savu galvu iedvesmojoties no tiktoka meitenēm kam ir pcos. Un varu teikt, ka lietojot magniju, b12 klāt jūtos daudz labāk.

Ā un ārsts izrakstīja arī Inovo, kur iekšā ir pcosam nepieciešamais inozīts. Bet dārgas zāles ap 50€. Vai jutu atšķirību? Nē.

Pcos lietoju diezgan raibu zāļu kokteili (dufastanu, inovo, metforalu, lil biotiks labāks baltērijas), būtiskākais bija panākt to, lai ovulācija notiek vispār. Biju arī rindā uz ivf, tomēr pēc gada paliku stāvoklī. Viena konkrētas formulas nav. Kas vienai der, citai nē. Tikai pacietība un aktīvs darbs ar to.

Parasti pcos līdzi nāk insulīna rezistence. Līdz hormonu lietošanai netikām, jo nebija pagājis vel gads kopš sākām mēģināt,bet kaut kā intuitīvi izdomāju pamēģināt keto tipa ēšanu,respektīvi nē cukuram,max samazināt ogļhidrātus,ēst labos taukus vairāk un olbaltumvielas,kas beigu beigas 3 mēn laikā noveda pie smuka cipara uz svariem,mr kļuva regulāras kā pulkstenis(iepriekš varēja būt 1x 2mēn vai ilgāk)ovulācija pēkšņi kļuva izteikta,grūtniecība uzreiz bija klāt un ne smakas no pcos. Ieteiktu sākt ar ēdienu,mēs tomēr esam tas,ko ēdam. Atskatoties Saprotu,ka noteikti ēdu par daudz saldumus un ogļh. kas nebūt nepalīdzēja kopainā un ievilka tajā pcos izpausmju ritenī vēl dziļāk.

AiKaaaSaaap @ 23.08.2023 16:37

Pcos lietoju diezgan raibu zāļu kokteili (dufastanu, inovo, metforalu, lil biotiks labāks baltērijas), būtiskākais bija panākt to, lai ovulācija notiek vispār. Biju arī rindā uz ivf, tomēr pēc gada paliku stāvoklī. Viena konkrētas formulas nav. Kas vienai der, citai nē. Tikai pacietība un aktīvs darbs ar to.

Ooo super!:)) Prieks, ka tiki. Kā ar svaru?

Lietoju arī paralēli Cyclebalance, nezinu vai tas arī palīdzēja,bet viss kopā nostrādāja..

Solvita123 @ 23.08.2023 16:57

Lietoju arī paralēli Cyclebalance, nezinu vai tas arī palīdzēja,bet viss kopā nostrādāja..

Cyclebalance nav kārtējais uztura bagātinātājs par bargu naudu, kur efekts nekāds baigais nav?

PCOS gadījumā ļoti veiksmīgi var sanākt ar IVF!

sauliiite.paula @ 23.08.2023 16:56

Ooo super!:)) Prieks, ka tiki. Kā ar svaru?

Svars nekur nepazūd, plānā ir NutriGen tests, kas konkrēti pateiks, ko mans organisms drīkst un nedrīkst, kas tam vajadzīgs. Manuprāt, labs ieguldījums, lai nav jāmaldās zāļy un uzturbagātinātāju gūzmā. Ar to ir jātiek galā, tomēr veselība ilgtermiņā tiek ietekmēta.

Bumbule @ 23.08.2023 22:17

Cyclebalance nav kārtējais uztura bagātinātājs par bargu naudu, kur efekts nekāds baigais nav?

Cyclebalance būtiskās sastāvdaļas ir mio-inozitols un folijskābe. Var jau pirkt arī atsevišķi.

Bumbule @ 23.08.2023 22:17

Cyclebalance nav kārtējais uztura bagātinātājs par bargu naudu, kur efekts nekāds baigais nav?

Kā jau minēju, pcos lielakoties nak kopā ar insulina rezistenci,lidz ar to problemas ar svara zaudēšanu-cycle balance sastāvā ir mio inozitols kas pieder pie B grupas vitamīniem un ir tāds kā insulīna "stabilizējošs" līdzeklis.
Ja ir lieki kg,ieteiktu ķerties visupirms pie uztura+folskābe+mioinozitols+D vitamīns un paskatīties pēc laika vai tur tie hormoni nav stabilizējušies ....ja nekas nelīdz tad ķerties pie smagās artilērijas...

Solvita123 @ 23.08.2023 16:56

Parasti pcos līdzi nāk insulīna rezistence. Līdz hormonu lietošanai netikām, jo nebija pagājis vel gads kopš sākām mēģināt,bet kaut kā intuitīvi izdomāju pamēģināt keto tipa ēšanu,respektīvi nē cukuram,max samazināt ogļhidrātus,ēst labos taukus vairāk un olbaltumvielas,kas beigu beigas 3 mēn laikā noveda pie smuka cipara uz svariem,mr kļuva regulāras kā pulkstenis(iepriekš varēja būt 1x 2mēn vai ilgāk)ovulācija pēkšņi kļuva izteikta,grūtniecība uzreiz bija klāt un ne smakas no pcos. Ieteiktu sākt ar ēdienu,mēs tomēr esam tas,ko ēdam. Atskatoties Saprotu,ka noteikti ēdu par daudz saldumus un ogļh. kas nebūt nepalīdzēja kopainā un ievilka tajā pcos izpausmju ritenī vēl dziļāk.

piekrītu, es arī izārstēju pcos un normalizēju MR sākot skatīties ko ēst un lietoju dabīgo uztura bagātinātāju cukura līmeņa samazināšanai, kuru man draudzene no ASV atveda, kas palīdzēja sākumā atteikties no saldumiem, normalizēt ēšanu, jo man bija baigā saldumu atkarība.
Lietoju glikozes monitoru, redzēju nesen arī ka vienai influencerei tāds bija uz rokas, laikam moderni paliek

Solvita123 @ 23.08.2023 16:56

Parasti pcos līdzi nāk insulīna rezistence. Līdz hormonu lietošanai netikām, jo nebija pagājis vel gads kopš sākām mēģināt,bet kaut kā intuitīvi izdomāju pamēģināt keto tipa ēšanu,respektīvi nē cukuram,max samazināt ogļhidrātus,ēst labos taukus vairāk un olbaltumvielas,kas beigu beigas 3 mēn laikā noveda pie smuka cipara uz svariem,mr kļuva regulāras kā pulkstenis(iepriekš varēja būt 1x 2mēn vai ilgāk)ovulācija pēkšņi kļuva izteikta,grūtniecība uzreiz bija klāt un ne smakas no pcos. Ieteiktu sākt ar ēdienu,mēs tomēr esam tas,ko ēdam. Atskatoties Saprotu,ka noteikti ēdu par daudz saldumus un ogļh. kas nebūt nepalīdzēja kopainā un ievilka tajā pcos izpausmju ritenī vēl dziļāk.

Jā, ļoti līdzīgs stāsts ir youtuberei rawbeautykristi, kura daudz par šo sindromu ir stāstījusi, 15 gadus nevarēja ieņemt bērnu, bet beigās tieši dzīvesveida maiņa un ēšanas paradumu maiņa palīdzēja palikt stāvoklī. Iesaku paskatīties viņas pieredzes stāstus un ieteikumus!