Augums

Vai tad ir tik traki? Man auguma un svara atšķirība ir 14-15kg, Tev 16kg. Respektīvi, gandrīz tikpat. Es galīgi jejūtos pārlieku tieva. Ok, dibena nav, bet tas ir jātrenē anyway. Manuprāt, tikai dažiem dibens ir dabīgi smuks, pārējiem atliek strādāt :D
Depresija? - ieteiktu kustēties, būt aktīvai, censties darīt to, kas iepriecina. Es tagad daudz sportoju, un tā ir tāda pozitīvā atkarība. Un, protams, ja var atļauties - terapija.

Cik ilgā laika posmā zudis svars? Pa tiem 6 gadiem pakāpeniski vai nesenākā laika posmā? Vai ārsts analīzes nozīmēja? Pilnu asins ainu, bioķīmiju, vairogdziedzera hormonus? Kā ar sievišķo veselību? Pie ginekologa ir būts (reizi gadā katrai sievietei būtu jāaiziet)? Kā ar stresu? Kā ar ēšanu vispār, ja darbs fizisks, vai vispār uzņem sev nepieciešamo kcal daudzumu?
Ja vienmēr bijis normāls svars un pēkšņi nevar uzņemties, tas nav nekas labs. Protams, netaisos biedēt, bet iesaku sīkāk pārbaudīties. Tam var būt arī ļoti vienkāršs izskaidrojums, bet to nevajadzētu atstāt bez ievērības.

Interesanti, mēs esam praktiski vienādas, bet nejūtos tik tieva, kā raksti, lai tā būtu problēma.
Fizisks darbs, protams, dedzina kalorijas. Ja strādātu ofisa darbu,viens un divi uzņemtu liekos kilogramus.
Man reiz bija kolēģe, kura pie mums uz uzņēmumu atnāca kā stirna, pēc pāris gadiem ieņēma normālas formiņas un abumbulējās. Tā, lūk, notiek, kad sēdi pie datora un nekusties🤙

Varbut arī tārpi vēderā pēc apraksta spriežot, ja nav nekas nopietnaks. Ieteiktu izdzert zalu kursu, it seviski, ja ir majdzivnieki

Es arī neuzskatu, ka tā ir problēma. Man ir 1.75 un 56kg, esmu gara un tieva, kaut apēdu vairāk par visu ģimeni un vēl saldumus tonnām ēdu.

Izklausies pēc manas miesasbūves. Varbūt Tev palīdzēs sports, kur ķermenim iedod tonusu, nevis nodzen lieko svaru. Tie paši pietupieni dos formu dupsim.
Padomā, kas ir mainījies pirms svars samazinājās? Vai pirms tam bija cits darbs? Vai, varbūt, tagad ir lielāks stress?

Esmu tavā garumā un svarā, neuzskatu, ka būtu pārlieku tieva.. Noteikti ieteiktu sportot, man ļoti labi palīdzēja spēka treniņi, kur var arī svarus pacilāt, tad ķermenis neizskatās tizli tievs, bet ir muskuļi un kaut kāds reljefs.