Miera 75-85x/min
Aktivitātes laikā 120-130x/min
Man ir dabīgi paātrināts pulss un katram tas ir individuāli, sportistam (gan profesionālam, gan tādam, kas ikdienā nodarbojas ar sportu sava prieka pēc) sirds darbība normā var būt 50, pat 40x/min. Teiksim tā, ja cilvēks ir vesels, bez sirdskaitēm, tad pulss ir atkarīgs no dzīvesveida, jeb cik sirds ir "trenēta".