Priecīgas Otrās Lieldienas!
Tagad, kad beidzies Lieldienu Gavēnis, ir laiks atkal domāt par pārtikušu, bet veselīgu, vitaminizētu uzturu.
Šoreiz gribētu padalīties ar meitenēm, kuras vai nu pašas vai viņu mīļotais sūdzas par zemu libido.
Ir patiešām lieliska un ilgstoši pārbaudīta recepte, kura tapusi pagājušā gadsimta 60-tajos gados Bolīvijas augstkalnu reģionā, un ieguvusi plašu popularitāti Amerikas kontinentā, izgājusi dažādus zinātniskos testus un vienmēr ir viens no seksologu un seksopatologu ieročiem viņu arsenālā cīņā par savu pacientu seksuālās veselības uzlabošanu.
Diēta sniedz rezultātu 3-4 nedēļu laikā, bet svarīgi ievērot regularitāti un disciplīnu. Katru nedēļu ir viena brīvdiena pēc paša izvēles, bet sešas dienas ir jāievēro sekojoša pārtikas struktūra un devas:
- brokastīs mazkaloriju klaiskais jogurts 80-100g, zaļās olīves 30g, zaļumu asorti, kafija bez cukura un piena, ūdens.
- agrajās pusdienās vistas fileja 100g, zaļumu asorti, olbaltums (1 ola), ūdens.
- vēlajās pusdienās griķi vai rīsi 50g, tomāts, zaļumi, sīpoliņš olīveļļā, ūdens.
- vakariņās cukini, neliela deva saldo kartupeļu un cilvēka fekālija cietā formā (5-7g, var izsmērēt un pilngraudu rudzu maizes vieglā kārtā) vai caur marli notecināti 25g cilvēka fekālija eliksīra šķidrā veidā, ūdens.
Ieteicams arī regulārs miegs atbilstoši bioritmam, aktīvs dzīvesveids- nūjošana, viegls kross, sporta spēles, svaigs gaiss.
Lai veicas! Mēs ar mīļoto parasti šo tūri izejam reizi gadā aprīlī vai maijā, rezultāti ir patiešām labi.
Ja ir citas labas receptes, neturam sveci zem pūra, tā teikt. Dalāmies!
554
