D vitamīns un covid

Pietiekošs D vit daudzums ir laba lieta, ja ir deficīts, noteikti jālieto. Taču šaubos, ka ir kāds īpašs mehānisms kā tas pasargās pret covidu.

Domāju, ka vienīgais kas var pakidzet6ir stiprs organisms un laba imunitāte, savu lomu tajā spēlē arī D Vitamīns, bet nedomāju un neesmu nekur dzirdējusi, ka tam būtu kāds īpašs spēks...
Runājot par D vitamīnu, izmantošu šo diskusiju arī vienam savam jautājumam: kāpēc pēkšņi ir tas D vitamīna BUMS? Kaut kad nesen aprunājos ar vecāka gada gājuma cilvēkiem un visi kā viens teica, ka agrāk par tādu vitamīnu īsti nelikās ne zinis un noteikti nedropēja kā tagad. Kas notika tāds? Vaitad tas vitamīns un tā nepieciešamība kāds jaunatklājums?

D vitaminu lietoju ikdienā,kopš lietoju regulāri,tiešām slimoju mazāk kā agrāk,tāpēc ticu,ka tas uzlabo imunitāti,protams,nezinu vai pasargās no covid,bet ticu,ks sliktāk nebūs 🙂
Principā nav jaunums,vienkārši nebija tik brīvi pieejams.Kādreiz gan uzskatīja,ka tikai bērniem vajag,bet tagad pierādīts ka visiem.Tak arī padomju laikos bija tās lampas,kas kalnu saulīti imitēja,tur jau ar tā doma bija D vitamīnu uzņemt.

Kas notika tāds? Vaitad tas vitamīns un tā nepieciešamība kāds jaunatklājums?

Tā ir zinātne un jaunākie pētījumi. Katru gadu nāk klajā ar jauniem atklājumiem veselības ziņā. Tik pat labi agrāk domāja, ka ja paugstināts asins spiediens tad jānolej asinis... Zinētne attīstās un veic jaunus atklājumus utt. Agrāk arī domāja ka kaulu veselību uzlabo tikai kalcijs, bet tagad atklāja ka tam ir arī vajadzīgi citi vitamīni. Vēl tagad līdz galam izpētīta omega taukskābju nozīme organismā.
ja gribējās dzirdēt kādu big pharma sazvērestības teoriju, tad nedomāju ka šeit tāda ir apakšā.

Pavasari viens zinams SAS pilots dzera C un D vitaminu, domaju, ka bija tadas rekomendacijas, bet pati nepaprasiju.
Kaut kur lasiju, ka butiska nozime ir D vitaminam. Pati lietoju, jo jutami uzlabojas passajuta un sejas ada 🤷‍♀️

Par vitamīnu K arī agrāk nebija zināms, tagad visiem ar krūti barotiem mazuļiem dzemdību namā dod vai izraksta receptes. Tā jau jebkura ome var pateikt, ka viņai ir 8 bērni, nevienam neko tādu nedeva un viss bija ok.

D vit cieši saistīts ar imunitāti, kas savukārt var pasargāt no saslimšanas ne tikai ar covid19. Tāpēc ir vērts stiprināt savu imunitāti un neslimot.