sports+darbs+kāds hobijs. nodarbini sevi maksimāli daudz, lai nav laika gremdēties atmiņās.
+
Nomaini mūziku, ko klausies, lai neatgādina viņu. Ja dzīvojāt kopā, tad pārkārto visu citādāk, lai nav sajūta, ka viņš tur vēl ir. Pārbīdi mēbeles. Izmaini, cik iespējams, ikdienu, lai nav tā sajūta, ka "pa šo ceļu mēs gājām, un viņš teica to un šito". Ideāli, ja varētu pārvākties dzīvot citur, bet citādi - izvēlies citus veikalus, nevis tos, kuros kopā iepirkies, u.t.t.
Alkohols nepalīdzēs, pati vien pēc tam vēl vairāk mocīsies :D Saglabā veselo saprātu un pašcieņu, lai reibumā nesastrādā huiņas, kuras pēc tam nožēlosi.
Vispār iesaku arī kādu laiku pavadīt vienatnē, lai saprastu, kas īsti notika, kāpēc, un, lai pieņemtu to domu kā realitāti. Kā arī, lai sakārtotu sevi - kā to visu tagad uztversi, ko esi ieguvusi, iemācījusies, ko mainīsi, ko nemainīsi.
Veiksmi! :)