Veselīgas maltītes

624

Reģ: 29.01.2009

Sveikas!
Buutu feini ja mees vareetu padaliities ar veseliigaam maltiiteem.
Censhos pamainiit dziivesveidu un eest veseliigaak , bet truukst ideju , manas eedienreizes ir diezgan vienveidiigas ..
Internets ir pilns ar recepteem, bet slinkums burties cauri entajaam lapaam .
Padalamies ar idejaam ! (l)
Man shobriid topaa ir kuskuss ( vaarot pievienoju vistas buljona kubicinju ,lai izteiktaaka garsha). Un tad pievienoju apceptas seenes, papriku, cukini , sarkano siipolu - principaa var likt jebkaadus daarzenjus, garshaugus utt. Un beigaas pievienoju nedaudz kazas sieru mazos gabalinjos un samaisu visu kopaa , super!

11.07.2018 13:14 |

akjelcikvar

2185

Reģ: 22.01.2018

Un , dieva dēļ, neēdiet tomātus!! 100 g tomātu ir 246 mg E-621!!!

11.07.2018 17:17 |

Rīdziniece

23705

Reģ: 26.08.2015

Jezin cilvek...iemtu8 un izlasiju
http://calis.delfi.lv/forums/tema/18204298-dzerama-soda-bez-e500/
E500 ir tās pašas sodas ē-apzīmējums Un dzeramā soda pati arī ir irdinātājs un ka es smejos....:-D:-D:-D:-D:-D:-D

11.07.2018 17:17 |

Zakjis*

15092

Reģ: 29.01.2009

Rīdziniec, joprojām nav argumentu. Ar ko vistas fileja, kas izvārīta ūdenī būs veselīgāka par fileju, kas cepta krāsnī bez eļļas?

11.07.2018 17:18 |

Zakjis*

15092

Reģ: 29.01.2009

Kuskusam man patīk pievienot piparus, dažādus austrumu vai Vidusjūras garšvielu maisījumus.

11.07.2018 17:20 |

Rīdziniece

23705

Reģ: 26.08.2015

http://ksenijakomente.lv/nepopulari-par-natrija-glutamatu tas ar dazam divainim:-D:-D:-D

11.07.2018 17:21 |

paranoid

3281

Reģ: 18.01.2011

Neredzu olīveļļā neko neveselīgu, jā, eļļas pēc būtības nav diētiskas, bet veselīga un diētiska pārtika nav gluži viens un tas pats.

11.07.2018 17:24 |

Jaestades

948

Reģ: 18.06.2018

Ar ko vistas fileja, kas izvārīta ūdenī būs veselīgāka par fileju, kas cepta krāsnī bez eļļas?

Ar to, ka ceptu jebkādā veidā kuņģis sliktāk pārstrādā nekā vārītu, bet vispār atkarībā kāda vistas fileja - ar visādām huiņām audzēta vista jebkurā gadījumā nebūs veselīga.
Veselīgu uzturu mūsdienās ir patiesībā diezgan grūti uzturēt, jo ir jāzin gan gaļas izcelsme, gan kā attiecīgais lopiņš ir audzis, gan tas pats par dārzeņiem. Var samazināt dažādu neveselīgu lietu patēriņu, bet ēst tā, lai būtu pilnībā viss veselīgi, manuprāt ir diezgan neiespējami.

11.07.2018 17:25 |

Rīdziniece

23705

Reģ: 26.08.2015

un veseligaka ir titara gala, jo titars ir tads putns kas need visu pec kartas, loti izveligs. Vista savukart jebkadu meslu apedis.

11.07.2018 17:30 |

Freids

274

Reģ: 20.06.2018

Skatoties kur tas tītars audzēts. Pie mums daudz iepludina amerikāņu tītarus, kas ir tālu no veselīga.

11.07.2018 18:06 |

akjelcikvar

2185

Reģ: 22.01.2018

Eat food. Not too much. Mostly plants.

11.07.2018 22:50 |

Fiestar

470

Reģ: 26.10.2017

Eat food. Not too much. Mostly plants.

Šis. Tikai mostly meat not plants.
Cik esmu dzirdējis, strādā arī ēst tā vairāk 1 reizi 16 stundās.

11.07.2018 22:55 |

akjelcikvar

2185

Reģ: 22.01.2018

mostly meat? nu, nu, keto nav nekāda panaceja.

11.07.2018 23:03 |

Fiestar

470

Reģ: 26.10.2017

Nē man vienalga diētas, es tik zinu, ka gaļa nav neveselīga un man garšo gaļa. Win win. No graudiem gan mēģinu tikt vaļā.

11.07.2018 23:05 |

Pasadena

3665

Reģ: 23.06.2016

Nabaga buljona kubiņš laikam plauktā žagojas dēļ aprunāšanas :-D

11.07.2018 23:13 |

akjelcikvar

2185

Reģ: 22.01.2018

Tava izvēle, Tavas izpriecas :)

11.07.2018 23:14 |

DatuSubjekts

311

Reģ: 21.06.2018

Īsti neredzu atšķirību starp buljona kubiņu un sāli + kādu no tiem fancy Santa Maria garšvielu maisījumiem no Rimi hipermārketa plaukta a la: https://www.santamariaworld.com/optimized/product-large/globalassets/_products/spices/100527.png
Lai gan buljona kubiņus pati nelietoju, jo negaršo, neredzu tur neko traģisku, ja vien mērķis nav ēst pilnīgi clean - dārzeņi un gaļa tikai no personīgi pazīstamiem zemniekiem vai labāk - pašu audzēts, nekādu makaronu, nekādu saldējumu, nē ēšanai ārpus mājas, nē sālij, nē cukuram, utml.

11.07.2018 23:17 |

RainyDay

1540

Reģ: 16.09.2014

Visi tā nopeļ buljona kubiciņus. Par parastajiem, lētajiem tiešām piekrītu, ka ļoti ķīmiski un neveselīgi, bet eksistē arī bio kubiciņi ar labu sastāvu

11.07.2018 23:43 |

akjelcikvar

2185

Reģ: 22.01.2018

ak, ir neķīmiski kubiciņi... RainyDay, es ceru, Tu lieto tikai bioloģisku, neķīmisku diūdeņraža monoksīdu?
(man jau sāk apnikt mēģināt ķimijas biedēkļa fanus jokot ar šo)

11.07.2018 23:50 |

akjelcikvar

2185

Reģ: 22.01.2018

starp citu, dabīgā sāls var būt nedaudz vajadzīga (protams, to nedrīkst aizstāt ar ķīmisko NaCl)

11.07.2018 23:54 |

akjelcikvar

2185

Reģ: 22.01.2018

ai, man apnika. aizverieties vienreiz par to ķīmiju. es nezinu, kādos gados jūs esat gājušas skolā, bet ir jūtams, ka neorganiskās un organiskās ķīmijas skolotājs jums ir salikušas sekmīgas atzīmes pilnīgi veltīgi.

11.07.2018 23:56 |