akupunktūras paklājiņš.

ņam ņam Kate24 cik ilgi Jūs uz tā paklājiņa guļat? un tieši ar kurām ķermeņa daļām, nu es domāju, vairāk skausts, kakls, pati mugura, galva?? un vai ar pliku muguru utt. jau guļat? Es kaut kā nevaru :D Man mājās ir gan spilventiņš gan paklājiņš, bet es mēģināju, kādus 3 vakarus pagulēt, pirmkārt ilgi nevarēju izturēt, otrlārt nejutu nekādu atšķirību, tāpēc tagad stāv smuki kastē (t)

Šādu paklājiņu iemēģināju vienā baskāju takā, nu neenormāli sāpīgi :-D pat vīrs, kuram ir ļooti augsts sāpju slieksnis, nevarēja uz viņa pastāvēt. Tur arī bija tādi uz kuriem varēja apsēsties, bet man galīgi negribējās. Bet forši, ka tie dod arī kādu labumu

zoomzoomzoom, sākumā gulēju, cik varēju, tagad - cik nav slinkums, vienreiz gandrīz turpat aizmigu. :-D Nu, aptuveni kāda pusstunda varētu būt vidējais, bet tas tāpēc, ka līdz tam parasti tieku tad, kad jau ir pavēls, ne tāpēc, ka ilgāk vairs nevar. Bet tas kā kuram, vīrs tieši šonedēļ pamēģināja, bet pāris minūtes tikai pagulēja, teica, ka baigi dur lāpstiņās. :-D Es apguļos ar muguru/kājām uz paklājiņa un zem galvas to spilvenu palieku, tagad vēl domāju varbūt pirms tam vēl vienkārši pasēdēt, lai vairāk uz dibenu un augšstilbiem padarbojas. 8-)

Es lieku zem visas muguras, nedaudz arī dibenam tiek, bet tur man gan dikti sāp :D Un efektu jūtu tikai uz kailas miesas. Sākumā sāpēja, nu jau esmu pieradusi un sāp tikai pirmo minūti, pēc tam ir patīkama sildoša sajūta :) Darba dienu vakaros cenšos 30 minūtes pagulēt, brīvdienās, grāmatu lasot, varu nogulēt arī vairākas stundas. Ar plikām pēdām gan es spēju tikai pāris sekundes nostāvēt, bet ar plānām zeķītēm 10 minūšu pastāvēšana dod baigo mundrumu no rītiem.
Vīrs, kas ir liels skeptiķis šādām padarīšanām, pēdējās dienās slavē, cik labu pirkumu esmu veikusi, sākumā gan smīkņāja un teica, ka ir taču lētākas alternatīvas, bet tagad saka, ka vērtīgs pirkums. :-D

ņam ņam paldies par info, tad jau jāsaņemās un jāpamēģina atsākt :-)

Kate24 paldies par info :) Principā es viņu arī vīram dāvināju, bet mani nokritizēja, tā nu pievācu sev :D

Paldies meitenes par atbildēm.

Es arī iegādājos akupunktūras paklājiņu un nupat vairs nesaprotu vai tā ir sakritība jeb kas cits. Pēc vairākäm lietošanās reizēm esmu iedzīvojusies tik milzīgaas muguras sāpēs,ka bez pretsāpju injekcijām vairs nespēju dienu nodzīvot.
Arii vīram tieši tas pats.viņš gan nogulēja kādu stundu uz paklāja, nākamajā dienā nespēja lidz veikalam aiziet.
es iesāku ar pāris min.un tad pagarināju laiku. Un rezultātā lielas muguras problēmas.
Varbūt kāds neirologs var šo komentēt??

Man ir Pranamat, gan spilvens, gan paklājs. Spilvenu gan izmantoju ļoti reti, bet paklāju gandrīz katru nakti pirms gulētiešanas. Manā īpašumā tas jau ir gandrīz gadu - nav nekādu lietošanas pazīmju. Nevar pat salīdzināt ar to kādā stāvoklī ir draudzenes pirktais paklājs pa 15€..
Runājot par uzlabojumiem - jā, ir. Novēroju jau pirmajā nedēļā. Nu neeereāli atslābina, ir laba sajūta pēc tam. Iepriekš bija regulāras muguras sāpes, gāju uz masāžām vairākas reizes mēnesī.. Šobrīd vispār nekas no tā nav, vienīgi reizēm MR laikā, bet pat tad, apguļoties uz paklājiņa, paliek labāk.:)