Nāk miegs no kafijas

515

Reģ: 01.01.2013

Jums arī tā ir? Iedzēru tikko kafiju ar pienu, lai saldumus neprasītos, un šausmīgais lūziens uznāca. Acis krīt ciet. Un, ja tā padomā, šito esmu ievērojusi arī citreiz darbā - ja uz pēcpusdienu nedaudz nogurums un iedzeru kafiju, tad pēc brīža vispār tāds miegs uznāk, ka acis vairs vaļā noturēt nevar un varētu momentā uz galda atlūzt, nenormāli jāpiespiež sevi palikt nomodā.
Wtf, kas tas ir? Vai tad nevajadzēja būt otrādi?

06.02.2018 18:17 |

buchmuule

281

Reģ: 12.03.2009

Cik esmu lasiijusi, tas taa var notikt, jo kafija veicina kjermenja atuudenjoshanos - taadeejaadi rodas nogurums... Siikaak gan nezinu, un pati kafiju nedzeru :-D

06.02.2018 18:25 |

Antuanete

515

Reģ: 01.01.2013

Par kafiju un ķermeņa atūdeņošanos esmu dzirdējusi, bet nez vai man tas ir, jo dzeru diezgan daudz ūdeni un arī papildus vēl uz katru izdzerto kafiju glāzi ūdens.

06.02.2018 18:30 |

Apple_pie

12990

Reģ: 29.11.2014

Uz katru izdzerto kafiju 2 glāzes ūdens, bet nu tas tā, vienkārši varbūt kafija un kofeīns nav domāts tev, tā var notikt,

06.02.2018 18:32 |

Antuanete

515

Reģ: 01.01.2013

Ai, es jau labu laiku domāju, ka jāmet nost kafija. Bet tad es norītos riktīgi saldumus, jo man uz vakarpusi vienmēr baigi sāk gribēties saldumus. Un, zinot sevi, ja apēd vienu, tad slūźas vaļā un nav vairs miera, kamēr līdz nošķebina saēdos. A tā iedzeru kafiju ar pienu un saldumu kāre tiek apmierināta. Kaut kā izlēmu, ka šobrīd labāk dzert kafiju kā ēst tik daudz saldumus.

06.02.2018 18:36 |

KindaPsycho

610

Reģ: 04.03.2017

Papildus miegu man kafija nesagādā, bet arī nomodā palikt nepalīdz, kad tas vajadzīgs. Uz mani kofeīns acīmredzot neiedarbojas kā vajadzētu.

06.02.2018 19:09 |

whitevine

Reģ: 15.01.2018

Man tā ir☕

06.02.2018 19:14 |

delusion

2461

Reģ: 02.01.2010

Nav nekādas 2 glāzes ūdens uz katru kafiju jādzer..jau vismaz pāris gadus kā ir pierādīts, ka kafija nemaz neatūdeņo organismu. Ja nu vienīgi cilvēks pārtiek tikai no kafijas un ūdeni nedzer vispār. Tad jau arbūzus arī nevar ēst, tie gan reāli atūdeņo organismu.
http://dailyburn.com/life/health/does-coffee-dehydrate-you/

06.02.2018 19:18 |

Apple_pie

12990

Reģ: 29.11.2014

Tas ir kaut kāds normāls pētījums? Jo lapa un raksts kā no delfi vai tvnet

06.02.2018 19:19 |

Apple_pie

12990

Reģ: 29.11.2014

Bet es uz sevi jūtu, kā jūtos tad, kad neesmu papildus dzērusi ūdeni un kā tad, kad esmu.

06.02.2018 19:20 |

Profesore

3388

Reģ: 27.11.2012

Man kafija garšo, tāpēc es to dzeru. Pārsvarā gan tikai no rīta, jo, ja izdzeru tasīti dienā, tad arī pēc tam jūtu nogurumu. Un tādā gadījumā ūdens ļoti atsvaidzina.

06.02.2018 19:22 |

Apple_pie

12990

Reģ: 29.11.2014

Atvainojos, atradu linku, eju lasīt, kas tad nu tur ir!

06.02.2018 19:23 |

brunettte9

3396

Reģ: 09.10.2009

Kādu kafiju lieto? Ja šķīstošo, tad nogurums un miegainība parādās apmēram 30minūtēm.
Ja malto kafiju - tad gan jocīgi. Iespējams,ka patiešām atūdeņošanās. Kā jau meitenes te iepriekš minēja.

06.02.2018 19:28 |

delusion

2461

Reģ: 02.01.2010

Es iepostēju tikai vienu no neskaitāmajiem linkiem par šo tēmu, "metodom tika" - nevaru atbildēt par konkrētu vietņu uzticamību;-)
Bet pēc sevis varu pateikt, ka man kafija nenodara lielāku skādi, kā pastiprināta (un tik pārspīlēti izreklamētā) ūdens dzeršana. Uz wc jāskraida no abiem, šķidrums paliek šķidrums.

06.02.2018 19:35 |

Antuanete

515

Reģ: 01.01.2013

Nu tā - nosnaudos tikko nedaudz :D
Es lietoju tikai malto kafiju. Par atūdeņošanos gan šaubos, jo, kā jau minēju, tā jau izdzeru diezgan daudz ūdeni dienā (2.5-3l), un, ja dzeru kafiju, tad vēl papildus ūdeni.

06.02.2018 19:37 |

Liva Liva

Reģ: 25.10.2016

Man tāda pati problēma ar kafiju, ka varu izdzert un uzreiz aiziet gulēt, un miegs ir daudz saldāks :D
Kafijai iedarbību var pastiprināt, pievienojot klāt sviestu- vislabāk kokosriekstu.
Samērā ilgi taisīju arī Bulletproof Coffee- ļoti garšīgi un TIEŠĀM pamodina, pat brokastis negribas, jo kopā ar sviestu būs ļoti barojoša! Var pameklēt internetā recepti un sastāvdaļas.

06.02.2018 23:21 |

xanax

3897

Reģ: 01.01.2017

Tas ir kaut kāds normāls pētījums? Jo lapa un raksts kā no delfi vai tvnet

Apple_pie kopš kuriem laikiem Tu esi pārstājusi ticēt defli un tvnet? :-P
.
Man no kafijas nekad nenāk miegs, pēc kafijas vienmēr esmu ka uzlādēts, pat dažreiz spiediens paceļās.

06.02.2018 23:29 |

TBE

Reģ: 31.10.2017

Antuanete
https://youtu.be/PgyX5CfDuGg
Rekur Tev atbilde - kā darbojas kofeīns un teobramīns (divi stimulanti ar pretēju efektu, kas sadzīvo kafjas pupiņā).

06.02.2018 23:44 |

Ladybug

2264

Reģ: 21.01.2013

Ir jau dzirdēts, ka maltajā kafijā ir mazāk kofeīna nekā pupiņās, bet par to neņemos spriest, jo nekādas sīkākas informācijas man nav. Taču esmu novērojusi, ka ir kafijas, kuras manu miegu neietekmē, un ir kafijas, pēc kurām man toč uz brīdi enerģijas ir vairāk un miegs nenāk.

07.02.2018 08:15 |

vasaras_beerns

1496

Reģ: 12.09.2009

Es gan neesmu baigā kafijotāja, bet ja ceļos agri (5:30/6:00), tad plkst. 16:00 man ir pilnīgs miega deficīta posms, ka acis nenoturēt vaļā. :-D Bet tam es labāk izmantoju kādu aktivitāti, fizisku izkustēšanos, tas man palīdz 10000x labāk kā viss pārējais. Atceros, kad universitātē no 7-22 mācījos mājās anatomiju , tad pauzē, kad jau likās, ka tūlīt izslēgšos, aizskrituļoju uz veikalu (aptuveni 1h) pēc šokolādes :-D(l)

07.02.2018 08:23 |