man patiik elmex un gum. splat arii forshas, bet vinjaas nav fluora, bet par to arii daliiti viedokli, vai vinu vispar vajaga. skalojamos un diegu arii lietoju
No zobu pastām izvēlos - Ajona, Glister un President. Zobu birstes lietoju vienreiz lietojamās. Zobu skalošanas līdzekļi mājās ir vienmēr, bet lietoju reti. Tagad, kopš lietoju Dzintars mutes skalojamo līdzekli - lietoju to gandrīz pie katras zobu mazgāšanas reizes. Splat zobu pastas ir pasen mēģinātas, bet tās neizvēlos.
Katrā tīrīšanas reizē:
1.Zobu diegs, ja nepieciešamība, arī starpzobu birstītes;
2. Elektriskā zobu suka + zobu pasta ar fluoru.
3. Pēc vajadzības mutes skalojamais.
Pēdējā laika atklājumi šajā lauciņā ir Bio2You zobu pasta un krievu zobu pulveris no Drogām. Izklausās ekstrēmi, bet brīnišķīgi noņem kafijas un sarkanvīna krāsas. :-P
Vismīļākā ir SuperSmile zobupasta, bet parasti mainu, jo man ļoti garšo zobupastas! Lietoju daudz, tāpēc pērku bieži. :D .
Skalojamais - kā kuru reizi, šoreiz Listerine White.
Nē, nu nav jau Crest, bet reizi nedēļā vai pēc vīna vakara izbirstēt kopā ar pastu būs baigi forši. :-D Jo tā būtībā ir soda, bet pitiekami smalki izmalta, lai nečakarētu emalju. Noteikti paķer, ja sanāk iet garām.